2024年2月、ハミ肉をなんとかしたくて、ピラティス を始めました。2023年10月 耳下腺腫瘍のオペを受けました。記録を残したい、との思いからブログを始めました。
昨日はオンラインで
フロー。
身体の硬さを実感させられる
レッスン内容だった。
もっと柔軟性も高めて
自由に気持ちよく
動くことができるようになりたい。