日中は打ちぱなしに行こうと思ったけど、あまりにアチイのでパス🙅…外出はパスだよね😩
おかずが無くなったので、クッキングはふた品
①鶏むね肉のバンバンジー
鶏むね肉はレンチンで火を通したら細く割いていくのだよ
この時季は火を使いたくないよね🔥
今回の相方たちはきゅうりにネギ、トマトにアボカドで〜す
細切り唐辛子をパラパラさせて、胡麻だれを掛けていただきま〜す😋
②海老とパプリカと茄子とズッキーニのガーリックバターのレモン風味
長い名前だけど、このまんま作ってみればこの料理になりやす
ガーリックはチューブのものでもオッケー👌
海老はパナメイが冷蔵庫にあったので使ったけど、見栄を張りたければブラタイなどを使っても…
全て食べやすい大きさにカットして炒めたら、レモン果汁を多めに、ね😊
やっぱ、夏を乗り切るには酸味やさっぱり風味だねぇ
で、たまにウナギちゃん…なんてね😚