糖質ＯＦＦダイエットが功を奏し、
遂に万年ダイエッターから脱出か？！
と喜んだのも束の間。
▼▼▼
「ゆるゆる糖質ＯＦＦダイエット」
「節約とダイエットは似ていると思う」
ＥＰＡＲＫのタダポチケーキ、
三太郎の日のミスド、
バレンタインのチョコレートと
このところの甘〜い♡誘惑に
どっぷりハマっているわたし、、
我慢してた反動か
控えていたチョコレート菓子に伸びる手も
多くなったように思います（-c_ -｀ ）
------ ✂︎ ｷﾘﾄﾘｾﾝ ✂︎ ------
昨日は夫の深夜残業＆急な帰宅などのバタバタで
お風呂に入り損ねたため
起床早々、夫の朝風呂の後にいただくことに。
入浴前に意を決して体重計に乗ってみました。
すると、、
思ったより増えてない！
余裕で調整できるレベルでした！
それもこれも多分
アレのおかげ、、♡
努力と我慢の甲斐あってか、
冬の初めにじわじわと効果が見え始めた体重減。
しかしその前に豪然と立ちはだかるは
ダイエッター最大のエネミーと言っても過言ではない、
〝年末年始のご馳走の機会〟
どうしたものかと
頭を抱えるわたしの前に奇跡のごとく現れし救世主ー
その名も〜、、
＼＼賢者の食卓！／／
【 賢者の食卓／大塚製薬 】
食物繊維（難消化性デキストリン）の働きで脂肪と糖分の
吸収を抑える特定保健用食品です。
製品特長としては、、
・食物繊維の働きで糖分や脂肪の吸収を抑え、
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。
・お水・緑茶・紅茶など味を変えずにさっと溶けるので、
食事のシーンを選びません。
スティックタイプで携帯にも便利。
食後の血糖値の上昇をおだやかにします。
食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。
製品の詳細やＱ＆Ａは▷▷▷こちらから
これ飲んでるのを見た母が
「食事から摂取する栄養分をブロックするなんて！」
と異様に心配するので、ＨＰから抜粋してみました。
ちゃんと〝トクホ〟ですよー (･｣ｏ･)｣
まあね、食べたらその分運動する！が基本ですし、
一応の節約ブロガーとしては
ゴリ押しできないお値段の代物ですが、
とにかくとてもとても効果を感じているので
ご紹介した次第。
予算的に毎食後は飲めないので、
わたしは外食や糖分多めの食事など
ここぞという時にだけ飲んでます。
それでも効果を感じています！
体重の増えにくさを感じています！
あとわたしはお通じが抜群に良くなりました！
食物繊維のおかげかな？
なんなら長く飲み続けているヤクルトよりも
腸への効果を感じています！
ついビックリマーク多くなっちゃった。笑
無味無臭なのもとてもいいです。
（試しに友人に水に溶かして飲んでもらったら
少しレモン水みたい？とは言っていました）
今までも置き換えダイエット的なものを
試したこともあるのですが、
わたしには向かなかったようで、
逆に体重が増えてしまったりしたことも＞＜；
シェイクタイプのとかって高いだけでした。
科学的な味がして不味いし、、
これは心の底から
声を大にして
オススメしますっ！！
それでも念のため、例の常套句を、、
使用感には個人差があります。
また使用上の注意をよく読み、
用法・用量を守って正しくお使い下さい。
あともう一品、感涙もののアイテムがあるので
また後ほどご紹介させてくださいね。
すべてのダイエッター同志の皆さまへ
愛を込めて♡
------ ✂︎ ｷﾘﾄﾘｾﾝ ✂︎ ------
オマケ：
冬季の暖房は基本２０°Ｃに設定してます。
ちなみにわがやはこたつ無しです。
（風邪引くといけないので夫が居るときは２２°Ｃ）
「寒い」と感じると、身体が体温を保とうとするために
脂肪を燃焼しますのでね。
頭も冴えるし！
ダイエット＆節約＆目覚ましの一石三鳥 ᕱ⑅ᕱ”♩
あ、くれぐれも無理はいけませんよー。
＋ ＋ ＋ ＋ ＋
脂肪を減らして
へそくり増やしたい！切実
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