階段がしんどい | かわまりの活動日記♡

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インストラクターの川島麻里です♪
エアロ、リトモス、BAILA BAILAやってます
日々のレッスンのことや、大好きなことを書いています♪
ダイエットは年中無休で行っています♪

(火)はレッスンいっぱいの日〜❣️


エアロやって

BAILA BAILAやって

プール行って

ストレッチして

リトモスして

なかなかハードな日😅


でもどれもめっちゃ楽しいので

全然ヘーキ💪!


なんですが…


唯一しんどいのは

夜レッスンの

位置リストを貰いにフロントへ行く時の

階段の昇り降り😅😅😅


3往復するんやけど

これが地味にしんどいのだ🤣


今日のリトモスは

アップのシンクロが今日も面白かったし

ペアダンスも「よく出来ました☺️」💮💯💮💯💮やし

ヒップホップはラストポーズのサプライズが

めっちゃ感動的やった!!!。゚+.( °∀°)゚+.゚


充実した時間を過ごして

帰路につくと

人身事故でJR遅延〜😭



ハイ、午前様確定です😂


今日もお疲れ様でした❤️