「今日も一日、なんとか乗り切った…」
夜、ドッと疲れが出て
めちゃくちゃ体が重いとか
疲れた果ててるのに
なんだか頭の中が忙しくて
考えすぎて眠れないよ～
って
あなたもお困りではないですか？
仕事はそつなくこなせてる。
周りからも信頼されている。
恵まれてるんだし、文句言っちゃダメよね。
って頭では分かってる。
でも・・・
本当はどこかしら
言いようのないモヤモヤがあって
ずっと、息苦しい。
「私が我慢すればいい」
「ちゃんとしなきゃ」
そうやって周りのために頑張って
自分を後回しにしてきたあなたへ。
今日は、人生の「重荷」を下ろして
軽やかに生きるためのギフトをお届けしますね。
改めまして、こんにちは～
自由に楽しく生きる
自分にシフトチェンジする
お気楽マインド®
講師の幸地（こうち）です
（生徒さんたちからは「リノちゃん」と呼ばれています）
はじめましての方はこちら
さて今日はこちら
職場での「ため息」が「笑い」に変わる。
我慢を卒業して
自由を手に入れる秘密はコレ
ではでは早速ぅ～
「ちゃんと、頑張る」を手放すと
何が起こると思いますか？
これまでの数十年
「頑張ること」で成果を出してきたあなたは
「力を抜くなんて怖い」と
感じるかもしれませんね。
うん、すっごい分かる。
いやー本当
ぶっちゃけ怖いですよねぇ。
私も元々そうだったので
誰よりもそれは分かります
でもね、
お気楽マインド®を味方につけると
あなたの毎日はこんな風に…
ゆるっと自然と激変しますっ
職場の人間関係がラクになる
苦手な人の言動が気にならなくなるし
心穏やかに過ごせるように
なんなら内心「ネタ」にして
面白がれちゃいます
自分の時間が生まれる
「断る勇気」が自然に持てるようになり
夜、自分を癒す余裕が持てます
ついつい引き受けちゃう
自分を卒業できますよ～
「私、これでいいんだ」と心から思える
どうしても、会社組織の中にいると
他者からの評価って
スルーはできないですよね
評価を無視するわけじゃないけど
一喜一憂せず
自分の軸で楽しく笑えるようになれたら
楽だな～って思いません？？
そして、必要な行動へと
エネルギーを向けられるので
結果的に…
他者評価も上がるというおまけ付き
なぜか物事がうまく回り出す
必死にコントロールしなくても
自然と良いご縁やチャンスが舞い込みます。
お気楽マインド®を手に入れた
受講生さんたちが
口々にご報告くださるのが
「不思議と最高のタイミングで
嬉しいご縁が舞い込んできました」というもの。
お気楽マインド®は
仕事をサボるためじゃなくて
自分を守りながら
しなやかに働くための考え方。
もう、
我慢だけの毎日は
卒業しましょ～
お気楽マインド®を身につけた方は
何が起きても
ゆるっと笑いとばせて
自由で、楽しい人生に
サクッとシフトチェンジします
私はこれまでに
・個人コーチングセッション
・起業講座
・起業家さん向けのマインドセッション
・マインド講座
・コーチ養成講座
とお仕事をやってきました。
私との時間を過ごしてくださった
クライアントさん、生徒さんたちの
お声はこちらからどうぞ。
最後にあらためてお伝えしますね。
人生が苦しいのは、
あなたがダメだからじゃない。
ちゃんとしすぎて
力が入りっぱなしなだけ。
そして
ちょっとした脳の使い方を
工夫してあげればいいだけ。
お気楽マインド®は
サボる方法じゃなくて
しなやかに生きるための考え方。
少し肩の力を抜いたら
人生は
ちゃんと動き出す。
もう
がんばり続けなくていいんですよ
もしこの記事を読んで
「私のことかも」と
少しでも感じたなら。
今お伝えした内容を
もっと分かりやすく
動画でお話しする準備をしています～。
無料動画セミナーは
もう少しで完成ですんで
幸地のLINEもしくは
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ヒント、その1 
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