人にやさしく、自分にきびしく
ポジティブで明るく
向上心をもっていよう
って、思ってはいるけど
正直・・・もーしんどいな
ってなること、ありませんか？？？
やさしい頑張り屋さんって
なかなか
自分の弱音やネガティブな側面を
周りの人には見せられずに
本当にね、毎日
がんばってるんです。
でも、ふとした瞬間に
どっと疲れが出てくると
無気力、体がだるい
どうにかしたいけど、どうしたいかも分からない
悩むほどじゃないけど、漠然とモヤモヤ
人生このままで本当にいいのかな？グルグル
ってなりませんか
ポジティブに目を向けようと
している
素敵な頑張り屋さんたちって
特に
人の笑顔が大好物なんですよね
だから
いつも周りの幸せを願って
一生懸命に動いたり
頭を働かせて
心をくだいて
「ありがとう」とか笑顔で言われると
嬉しくって
もっと頑張っちゃう
とっても素敵なあなた
でも、どうでしょう？
いったん
ネガティブモードに入っちゃって
なかなか抜け出せないと
状況や環境に振り回されて
一喜一憂したり
自分のダメ出しばっかりしたり
振り返れば
いつもその繰り返し・・・
頑張ってるはずなんだけどなぁ・・・
でも
そんな頑張ってないってことか・・・
いやでも
けっこう頑張ってきたよ？
う～ん・・・
でも私なんてこんなもんなのかな・・・
えーでも諦めたくない
このまま人生を終えていくのはイヤだ
と感じていませんでしょうか？
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- 完璧主義で「こうでなきゃ」と
自分をしばりつけて疲れる
- つい周りを優先して自分を後回しにしがち
- なんだかんだ人と比べて自信がない
- 明るくポジティブでいたいけど
時々ネガティブ沼にハマる
- 人生このままじゃダメな気はするけど
何をどうすればいいのかわからない
- 目の前の出来事に振り回されがち
一喜一憂して疲れる
- 人に喜ばれるのが好きだけど
反応イマイチだと結構ヘコむ
- 受け取り下手、褒められ下手
自己評価は低めかも
それでも、あなたは大丈夫ですよ
頑張り屋さんって
幼少期から「頑張る」が
板についてるもんだから
「自由になる」とか
「楽しく生きる」とかでも
頑張ろうとしちゃうんですよね
正直、もう頑張りたくないのに。
それだと結局また
苦しくなっちゃうわけですよ。
そう、それはね
「頑張る＝苦しくても乗り越える」
という力のかけ方しか
学んでこなかったから。
頑なに、力を入れて
気を張りながら・・・
前へ進む方法って
力を入れ続ける以外にも
たくさん、あるんですけどね
頑張り屋さんなあなたが
力を抜いて、笑って楽しみながら
何が起きても
軽～く前へ進める自分になれるように
今回の企画で
“無料オンライン講座”をつくりました
過去の
お気楽マインド®LIFEプロジェクト
（起業講座、マインド講座）
受講者さんの変化を
軽くご紹介しますね
いかがでしょう
周りを優先しすぎる、やさしい
頑張り屋さんたち・・・
様々な職種やご状況の方が
それぞれに
自由で楽しく生きる自分へ
自然とシフトチェンジできて
お仕事でも
プライベートでも
さらにレベルアップして
充実した毎日を過ごせるように
なられていますよね
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その中身を
ちょっと解説しますと・・・
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自由に楽しく生きる自分へシフトチェンジして
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うちの講座って
皆さんが自然と変化されて
本ッ当ーーーに
自由に楽しく過ごされているので
「気付いたらいつの間にか」
「そういえば最近…」
という感じで
確実に体感いただいてるんですね。
よく、心理系の講座って
・受講中はいいけど、終了後にまた戻った
・何度も再受講してるけどイマイチ
という、変化が持続しない
（そもそも変われない）
ってことも多々、あります
それは決して
あなたのせいってだけじゃなく
「確実に変化できる」ための
シンプルなポイントがあるんです
そこさえ押さえていれば！
ってのが分かると思うので
ぜひ動画をみてくださいね
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せっかく頑張ってるなら
よい方へ人生を進めたいですよね
でも、ここで紹介している
「良かれと思って」
「そういうものだと思ってた」
と続けている頑張り方が
むしろ逆効果になってる可能性も
あります
なぜ、その方法だと
むしろ苦しくなってしまうのか？
変われないままなのか？
その原因と対策を
楽しみながら学べるよう
お話しています
どうぞセミナー動画を
楽しみにしていてくださいね
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人生って、丁寧にひも解くと
“なんてことない毎日”の連続。
その毎日の中での
さらに
“なんてことない瞬間”にこそ
あなたの人生が
自由に楽しく選択できているかが
詰まっているものです
今のあなたの“自由度”を
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まずは、これで
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