転職や副業を考えて
久しぶりに
履歴書や職務経歴書を
開いてみたYさん。
でも
「アピールできる実績」や
「数値で示せる成果」の欄を前に
ピコピコと点滅するカーソルを
ただ見つめたまま
手が止まってしまって……
「私、これまで何をやっていたんだろう？」
「アピールできるような
素晴らしい実績とか、何もない……」
今の状況を変えようにも
変えられるほどの
“土台”がないじゃん…
そんなふうにあなたも
画面の前で深いため息を
ついたことはありませんか？
周りを見渡せば
華々しい成果を上げて独立する人や
職場や家庭で
わかりやすい結果を出している
同世代ばかりが
目につくかもしれません。
「何か特別な成果を残さなきゃ」
「誰にでもわかる実績がないし
こんなんじゃ転職もできない」
「独立するにも
私には資格も特技もないし」
と、自分だけが取り残されたような
焦りや虚無感に襲われてしまう……。
20代、30代とひたむきに
目の前のことを
こなして頑張ってきた
アラフォー女性からの
ご相談が増えている今日この頃です。
でもね、ちょっと待ってくださいな
「何かを成し遂げなきゃいけない」
というその常識
ちょっと疑ってみませんか？
一般的な世間の“常識”だと
「目に見える成果や
数値での実績こそが自分の価値」
だと思われがちですよね。
肩書や売上、資格などの
わかりやすい成功体験がないと
「何も成し遂げていない」
と判断されてしまう……
でも、それって本当に
“唯一の正解”なのでしょうか？
誰かが決めた「数字」や「成果」という基準で
自分を測り続けていたら
いつまで経っても
心は満たされないまま。
外側の実績だけで
自分を証明しなくても大丈夫ですよ
「私のままで愛されて
私のままで豊かになって良いんだ♪」
という
【お気楽マインド®】を手に入れれば
過去の経歴にとらわれることなく
あなたらしい幸せな生き方が
ちゃんと叶います
お気楽マインド®がお伝えする解決策は
とってもシンプル。
それは
「世間のものさしを捨てて
自分がすでに持っている
『当たり前の魅力』に光を当てること」
です。
職務経歴書に書けるような
特別な数字がなくても
あなたがこれまでに積み重ねてきた
丁寧な対応、人の気持ちに寄り添ってきた経験
乗り越えてきた日々の葛藤……
それら全てが
すでにあなただけの宝物であり、価値ですよ。
必要なステップは、たったの3つ。
「成し遂げていない＝ダメな自分」
という思い込みに気づいて手放すこと
「できたこと」「心地よさ」を
大小に関わらず
強みとして認めてあげること
「そのままの私」で
軽やかに選択していくマインドを育てること
「特別な実績がないとダメ」なんて、
誰が決めたわけでもありません。
たとえば実際に
お気楽マインド®を身につけた
50代のE子さんのエピソードは
あなたにも勇気を与えてくれますよ
E子さんは
子どもが生まれて以降
10数年のブランクもあり
分かりやすい資格はなく
ハローワークへ相談に行くと
最初は
「希望条件そのままでは厳しいですよ」
と言われたと落ち込んでいたんですが
うちでセッションを受けて
お気楽マインド®を身につけてから
「私の売りって
これだったんですね！」
と自信を持って
仕事探しに臨めるようになり
なんと、たったの1カ月で
希望条件を譲らずに
就職が決まったんです…！
何か、新しい技術や資格を
焦って取ったわけでもなく
これまで生きてきた中で
すでに
素晴らしい価値を
たくさん持っているんだということに
気付いただけです
自分で、その素晴らしさに
気付き、認めて
おごることなく表現する
それだけです
そう、あなたも
すでに十分素晴らしい存在なんですよ。
だから、焦らなくても
自分を責めなくても大丈夫。
ここから一緒にお気楽に
あなただけの花を咲かせていきましょう
あなたの素晴らしさが
光となって
周りを照らしますように
趣味でウクレレ練習中です♪
講義やセッションとはまったく関係ないです
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体への影響だと
ずっと眠い、疲れが取れない
やる気はあるのに、なぜか頑張れない