先日実家のお掃除の時に出た大型ゴミを
市の大型ゴミ回収に依頼し、引き取ってもらう事にしました。
実家はマンションなのですが、玄関前までは引き取りには来てもらえないのです。
マンションの敷地のゴミ置き場に置かなければいけないので、今朝は朝一で旦那と行って来ました
高さ170センチ以上の本棚と
リクライニングチェアー
高さがある本棚なので、エレベーター入るか？ちょっと不安でしたが、ギリギリ入りホッとしました
アラフィフ夫婦頑張りましたよ 笑
筋肉痛確定🎯
母も、部屋を占領していた大きなゴミが処分出来て喜んでいました\( ˆoˆ )/
その後、帰宅して午後から私はお仕事へ
明日、人生初の大腸検査の為
検査前日の食事は↓↓
朝ごはん↑これだけです
毎朝、パンにヨーグルト、果物、チーズ、イロイロ
朝ご飯の比重が3食の中で1番重い食生活なので
今朝のごはん 鮭粥、、だけ？
キツいわぁーーーっ！
一食400ｷﾛｶﾛﾘｰ未満です
足りない
足りない
すごーく
物足りない！
仕事中もお腹空いてグゥ〜グゥ〜鳴っているし、
今、晩ごはん食べ終わったけど、すでにお腹空いていますぅ
ひもじいよぉ〜〜。。。😢😢
明日の午前中は下剤という水攻め地獄
次のご飯が食べられるのは、、、検査後、、
明日の夕方。。。長いっ
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
もう、お腹すいて何書いているか分からなくなってきました。。
そをなひもじいワタシとは真逆の
ゆらぽんの今日のお弁当
今日は豪華だよ✨✨
鰻と卵焼きの一松模様丼
明太子竹輪
黒豆
甘酢胡瓜
検査の日の朝は絶対にお弁当作れないと思ったので、学食を使ってもらう事にしました。
こちらの勝手なので、今日は豪華に 鰻弁当🍱
ご飯の下にも鰻、隠れているよ！
お弁当作っている途中
無意識でつままないようにするのが大変💦でした