さきこさんの新刊セミナーに行ってきた
レポその③です
こちら↓の続き♡
⊢【レポ】さきこさんの新刊セミナーに行ってきた❤️見るのはずっと内側だけ
こちらはさきこさんのレポ集②
さきこさんに会うと
受け取るものが多くって
いくらでもノートに向き合いたくなる！
いくらでもブログを書きたくなる！！
どちらも大好きな時間です
さて。
セミナーの中でさきこさんが新刊の中のこのノートの書き込みについて解説をしてくれました。
これはインドで書いたノートだったそうなのだけど、
その時のブログ記事も覚えてる。
セミナー中にさきこさんがおっしゃったことのメモ↓
インドに行く前、
おうちのこともバタバタと色々あって、
本当にこのまま行きたいのかどうかわからない！
という気持ちになったそうなのですね。
その時さきこさんは天使にお願いをして
それで結局スムーズにインドに来れることになったそうなんだけど、
インドでたくさんのことを感じて
体感して
本当に来てよかった！！と思って
彼さんに「大好き！」と伝えたそうなんです。
その時に感じたのが
大好き♡と言える存在がいる
大好き♡と言える私がいる
大好き♡と言える声がある
すなわち、
あなたと私が分離しているということこそ喜び
個であることの喜び
これを感じたいのだなぁと思ったのだそう！
その喜びを感じさせてくれて、
違っていてくれてありがとう！
って。
わたしこの話を聞いた時ね、
涙が溢れてきた。
個でいれることってなんて幸せなことなのか！
そもそも、
わたしたちはもともとひとつだったのだし、
今だって根っこでは繋がっている。
それを知っているから、
分かち合いたい！
わかり合いたい！
もっと共に育みたい！
って思う。
そしてそれは
あなたとわたしが違う存在として存在していて、
わたしは「私」という肉体を持っていて、
だからこそ
伝えたい！！って思うんだ
だから
堂々と違っていていい！
若い頃は（というかほんの数年前まで）
とても孤独だと感じていて
どんな「集団」の中にいても馴染めない気がしていて
果てしなく「1人」な気がしてこわくって、
だから必死で
「表面（外側）」で繋がろうとしてきたのだけど
（例えば彼氏とはセッ.クスで繋がろうとしたり）
でも自分の「個」を認めるだけで
違いをきちんと見ることで
別に外側で繋ぎ止めなくても
どんどん繋がってゆく。
「分離」していることがこんなにも喜びだったなんて！！！
わたし自身も強く強くそう感じて
すごくすごく幸せな気持ちになりました。
喜びで満ち溢れました！
そしてまとめたもの
でね、
「分離」していることが喜びと思い出すということは
「統合」することもまた同時に学んでゆくことなんだなと昨日はすごく思ったのです。
「もともとひとつであること」はもう知っているのだけど、
「知っているからいい」のではなく、
その感覚に戻ることの重要性。
これをね、
昨日さきこさんが思い出させてくれました。
ノートを書いていても
質問がなかなか進まなくて
グルグルグルグルしている時。
またはなんて聞いていいかわからない時。
こういう時は「外側」にフォーカスしている時なんだそう。
「外側」をなんとか「克服」しようと解決法みたいなのを考えてる、ような感じかな。
こういう時は質問がいまひとつ。
本来ノートは「外側」ではなく
自分の内側＝本当の本当の気持ちを見つけて
自分自身と対話するものなんだけど
外側に意識が言ってると全然入っていかない。
そういう時はどうすれば？
という質問があったのだけどね、
「引きで見る」必要があるんだけど
↑
これが「宇宙目線」「魂目線」ってやつ
そんなん、
今から引きで見まーす！
ってできるものでもない！
でね、こういう時は
自分以外の「他」と意識を統合してゆく
をやってみるといいのだそう！
要するに、
自分が「大いなる存在」「宇宙」「ワンネス」と同じだったことを思い出す
の。
じゃあそれどんな風にやんねん！
って話なんだけど、
〜ここからワーク的な感じ〜
いったんノートを書くのをやめて（思考するのをやめて）
目を閉じてみる
そして
周りのざわざわとした喧騒や風や…
そういう周りの空気と自分を溶け込ませてゆく
自分の中をすべてが通り抜けるような感じ
そうすると
今まで分離されていた「自分」とそれ以外の外に境界線がなくなる
そうなった状態でもう一度ノートを見てみる
そうすると「引き」で見れる
宇宙目線で質問ができる
そうです！！！！
これわたしも早速やってみたけど
しがみついてた「自分」がなくなる！！！
すごい！！！
なんか、
わたしね、
そういう時は「集中」しなきゃいけないと思ってて、
逆に周りの音が聞こえなくなるくらい自分に入っていたの、これまで。
でもそれはどんどん「分離」の方向にゆく。
「分離」が進むと、大いなる存在との間に自ら「距離」を置くことになるからますます自分目線でしか見れなくなる。
そういうことみたい！！
そしてまとめたもの↓
「自分」に入りすぎるとこんな風になってる！
だから「統合」させてみる。
体感として思い出してみる。
そうすると、
宇宙からのインスピレーションが来る！！！
これものすごくわかりやすかったし
（やすいよね？？そうよね？？？）
誰でもできるから是非やってみて！！！
「分離」と「統合」。
個であることの幸せと
ひとつであることの幸せ。
わたしたちはどちらも味わいたいし
体感したいんだ。
昨日はこのすごくすごく大きなテーマについて、
たくさんの気づきを本当にありがとうございます
もっともっともっと「わたし」を生きて
もっともっともっとひとつになりたい
さきこさん、
ご一緒したみなさん、
本当に豊かな時間をありがとうございました
そんな叡智がたくさんたくさんつまってる
さきこさんの新刊
あと少しだけオマケ書きました
愛をこめて
もりながみはる
もりながみはるは
女性が本質から自由で豊かで幸せであること
をテーマに活動しています
おうちサロンRuiRui体と心を感じよう
埼玉県三郷市の自宅でサロンやってます！
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