今日は、もう春でしょう？って思うぐらい、天気良かったですね～。
マルーブラビーチにも、日光浴している人や泳いでいる人が沢山いました☆
1日中、半そでで過ごしました。（タンクトックでも大丈夫だったかな？）
セラピスト＆ドゥーラのエイミーズのりこです。
今朝は、ベビーマサージのクラスで、可愛い赤ちゃん達が、リラックスしていたり、楽しんでいたりするのを見て、癒されました～☆
やっぱり本物の赤ちゃんは、可愛いなぁ～。（私は、ベビーマッサージクラスでは、メグちゃんという名前の人形を使っています...）
ベビーマッサージクラスの後はマッサージの仕事～。
週末は旦那が料理をすることが多いのですが、これが今日のランチ。
適当サラダに焼いたチキンの太もも。 美味しかったです☆
「野菜＋動物もの」、は、我が家の定番です。
週末は私が仕事。 私が帰宅する頃には、旦那が夕食を作ってくれている...
といった感じです。
平日と反対ですね。
料理は上手くないけど、頑張ってくれている旦那に感謝です。
最近はお菓子まで作ってくれます。（これは、私の為というよりも、自分の為に作っているようですが...）
私も料理は上手ではないのですが、（それでも、旦那よりはマシ）、食材が良ければ、美味しく出来上がるので、それに頼っています。
食べてくれる人に、「美味しい！」と言っていただけるのは嬉しいのですが、我が家の場合、美味しいのは料理人の腕ではなく、食材のお陰なんですよ、実は...
さて、キャンペーンのお知らせなのですが、8月と9月にマッサージのご予約を頂いた女性の方に特別プレゼントを差し上げます！（お一人1個まで）
プレゼントは...
月経カップです☆
女性は一生に17,000個以上のナプキン或いはタンポンを捨てている、と言われています。
これらのナプキン、タンポンはどこへ行くのでしょう？
もちろん、埋立地... はぁ～（ため息）
地球には埋立てる場所（スペース）に限りがあります。
埋め立てた物は、完全に土にかえることはありません。 土を汚染します。
シドニーの埋立地エリアは、2016年にいっぱいいっぱいになると推測されています。
それ以降は、シドニー内では、もう埋め立てることは出来ないで、シドニー内のゴミをわざわざ地方の方へ移動させて、埋め立てる予定だそうです。（移動にもエネルギーがかかりますね。）
月経カップについては、過去のブログでもご紹介しましたが、少しでも、この月経カップの良さを、沢山の女性の方に知って頂きたいと思っています。
もちろん、環境や、健康のことを考えて、布ナプキンを使用されている女性の方も多いと思います。
ただ、この布ナプキン、洗濯の量がかな～り増える、ということと、いくらちゃんと洗っていても、2年以上（24回以上）の使用は避けたほうが良いというい意見もあり、量の多い日は漏れやすかったり、分厚いのでかさばる、等、ネックがあったりします。
オーガニック布の布ナプキンとかは、確かに付けた感じが心地良く、気持ちいいですけどね。
月経カップは、膣の中に入れるので、付けた心地がなく、ちゃんと正しく装着していれば、漏れることもないです。
心配な方は、ライナーのような薄～い布ナプキンだけでＯＫです。
そして、月経カップがキャッチした月経血は、トイレに流します。（どのくらいの量であるか、色はどうか、サラサラか、ドロッとしているか、等の自分の体のヘルスチェックも出来ます。）
私は、多い日、外出しなければならない時に月経カップを使用しています。
家にいる時、多くない日は、布ナプキン＋月経血コントロール（おしっこのように頻繁にトイレで出す）です。
月経カップは医療用シリコンで出来ているのですが、液体シリコンとは全く違い、体内へ入っていくことは絶対になく、アレルギー反応もなく、安全で衛生的である為、長期間にかけて使用することが可能です。（月経カップの寿命は10年とされています。）
女性一人一人が、マイ月経カップと布ナプキンを使用して行けば、かな～～りのゴミを削減出来ると思います。
使い捨てのケミカルナプキンは、その名の通り、ケミカル（化学製品）でいっぱいです。
生殖器官辺りの肌は、吸収性がものすごいので、ケミカルナプキンのケミカル（化学成分）が生殖器官に直接行き渡ります。
健康な生殖器官を持ちたい方は、ケミカルナプキンを止めましょう！
月経カップは写真で見ると大きく感じますが、畳んで挿入しますので、慣れると簡単に入るようになりますよ。
慣れるまでにちょっと時間がかかりますので（特にタンポンに慣れていない方）、それまで、アドバイス致しますよ。
畳み方や、挿入方法も、いろいろありますので、お渡しの際に指導させて頂きますね。
興味のある方は、ご予約の際に、月経カッププレゼントを希望しているといことと、年齢（サイズが違ってきます）をお知らせ下さい。
また、月経カップについてのご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
結構誤解されている部分も沢山ありますので...
お休みなさ～い。