簡単おいしい健康ジュース 酢+ブルーベリージャム簡単おいしい健康ジュース 酢+ブルーベリージャム 材料 穀物酢 大匙２ ブルーベリージャム 大匙３ 牛乳 1 2/3カップ 作り方 ①すべての材料をミキサーにかける。 効能 牛乳を酢の刺激から胃を守ります。ただし酢には牛乳のたんぱく質を凝固させる働き があるため、つくったらすぐにのみましょう。 いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。 大募集中です↓↓（おかげさまでフォロワーさん増えています） コメント大歓迎!
