大阪市都島区・京橋
心地良さで幸せな人生を創る♡
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア) 朝長智子です
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前回の記事に少し書いた
私がやっている
「自己対話のセルフセッション」のこと。
やり方は
めっちゃ簡単♪ではあるんだけど
これが
なかなか
いい仕事をしてくれるアイテムで
自分の声を
スルスル♪
引き出してくれんです
それも、
楽しく♪
だいぶ前ですが
私の手帳講座を受けられた方には
「セルフカウンセリング」として
お伝えした方法です♪
覚えてるかなー
とにかく「書く」というもの。
ね、簡単（笑）
私の自己対話はMDノートで♪3冊目♪♪
自分では
何回もやって来ているので
慣れてきたのもあるし
それに
私もあれから
マインドの知識や視点が増えたり
在り方が変わった部分もあったり
今も学んでいるので
バージョンアップしたといえば
そうかもしれないです♪
慣れれば
セルフで全然できるものだと
思うんですけど
簡単♪とは言うものの
言葉が出てこなかったり、
書けなくなると
難しく感じてしまったり
余計にモヤモヤが募るかもしれないので
慣れるまでは
引き出してもらう方が
ラクかもしれないです(^^)
このセッションは
自分の内側の声を引き出すので
色々な「自分発見」にもなります♪
「えー！私そんなこと思ってた⁉︎」
という気づきも出てきたりします。
そういう意味でも「セルフセッション」ですね♪
それに
すごく悩んでいたのに
「どーでもよくなった。」
と思えたり♪
この
「どーでもよくなる」って
投げやりになるんじゃなくて
「フラットになれる」ってこと♪
心から
「どちらでもいいな♪」って思えるので
結果、
悩みが消えちゃってるんです。
問題が問題じゃなくなる、というやつです。
で…
めっちゃ笑えるんです（笑）
今回
直接セッションすることになって
こんなご感想を頂きました♪
↓
良かったーーー！\( ˆoˆ )/
って思いました！！
心も軽くなるから
波動も軽いものになって…
幸せ度アップするしかなくなります♪
ここ最近
直接セッションが続いて
私も
喜んで頂けて嬉しかったのもあって♡、
突然ですが
この記事を
お読みくださった方に
先行お知らせします♪
セルフセッションを受けたい方を
募集いたします♪
ご希望の方は、
LINE@にてご連絡ください♪
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