大阪市都島区・京橋
心をゆるめて幸せな人生を創る♡
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア) 朝長智子です
*･♡･*:.｡.♡.｡.:*･♡･*:.｡.♡.｡.:*･♡･*
「ある」を見よう
頭ではわかるけど、なかなか難しい…
そう思っている方に
「見ましょう」と言っても
余計？？？になりますよね
「え？どこにある⁉︎」
みたいな感じで。
それに
悩みもあると、
思考も感情もグルグルして
余計にこんがらがりますよね
先日の
個人的にリクエスト頂いた
瞑想継続会では
そんな
「ある」が見つかる
お手伝いになったようで
良かったです！
私がやっている
自己対話の
セルフセッションをやる流れになって♪
その話は
また次回に書くとしますが♪
「ある」に気づけるとね…
笑える。んです（笑）
不思議なんだけどねー
私も何回も笑ってきたから
笑えるだろうなと、
もう確信してますし
笑えたら、OK♪♪
ご参加くださった
↓ゆきちゃんの記事にも♪♪
ありがとう〜♡
ほんと笑いが止まらない時間だったよね！（笑）
でもそれは…。
ゆきちゃんの
素直さゆえです♡♡(^^)
自己対話は
「どれだけ素直になれるか？」がカギ。
「ある」を見つけた
ゆきちゃんからも
ぜひ
幸せマインドを受け取ってくださいね！♡
話が止まらなくて
実は
瞑想に
なかなかいけなくて（笑）
お？でも
ゆきちゃんは継続メンバーさんだから
私の瞑想を何回も経験して下さっているし
これいい機会♪♪
と思い、
今回は
あえて
「目を開けたまま瞑想状態」を
一緒にやりましたよ♪
やっぱり
心地良いしかなかったです♡
目は開いてるけど
いい感じで
ホワ〜っと優しいエネルギーになられて
「これをキープしたい〜！！」と
言われてました（笑）
だよね〜
また日常で
思い出してもらえたらいいなと思います♡
ありがとうございました〜♡
大阪市都島区・京橋
瞑想/アロマリフレクソロジー/さとう式&/happyマインド&手帳
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア)
【ご予約・お問い合わせ】
