代謝が800台で、老人と言われた

32歳のときに、あるエステに

体験で行きました。

そのときに代謝をはかったのです。

800台でした。

平熱も低くて。。

スタッフの方から、 

「老人ですよ」

と言われました。

それから、体温をあげるために

Yosaへ通ったり、

ウォーキングをするようになって、

なんとか、体温も１度あがり、

代謝も1000台になったのです。

今は代謝は、1300台あります。

エニタイムへ通って、

筋トレが楽しくなりましたよ。