午前中、仕事なし。
今日も寝てしまうのか。。と思ったら、午後にやっときたー！！
しかも、難易度が高かった(笑)
今日は仕事として、夕方から、新入の付き添いで、歓送迎会に出席。
残業手当がつくらしくて、新入は文句ばかりでしたが。。つまんな過ぎて。
私は人間観察してて、とても楽しかったですよ(笑)
話変わりますが、実は、昨日、仕事の帰りにジムへ行き、太ももの裏側を鍛えるトレーニングをした結果、わかってはいたけれど、筋肉痛になりました
前回の筋肉痛は、２日でなくなったと話したら、「じゃあ、２日おきにトレーニングしてみます？」
と言われて、次は日曜日。
お昼は、富士そばにしようと思っています。
12時に整骨院の予約が入っているのです。
筋肉痛がないときに、家で行わなければならないトレーニングを教えて頂きました。
筋トレに通うだけでは、やせられませんからね。
自分でも努力が必要。
「筋肉痛があるときは、トレーニングしなくていい」と言われているので、今日はお休みです！
今は会社近くの定食屋さんで、塩鮭定食を注文したところです。
明日は朝からオンライン韓国語レッスン、それが終わったら、洗濯しないとです。
年末調整は、昨日、家で行って、今朝、ポストインしました。
それでは、また。