『人間死ぬまで生きるんだよ』by 禅師
それが何時なのかは
誰にもわからない
だから
せっかく与えられた今日を
心配
不安
で過ごすのはもったいない
晴れていても 雲りの日でも
お日さまは輝いて天にある
新緑の木漏れ日は気持ちがいいね
光に向かって 気持ちをあげていこう
わたしもあなたも
いつか あの時は大変だったねって
笑って話そう
光の方へ進みながら
わたしの内面の美しさ
あなたの内面の美しさ
世界の命の美しさを沢山見よう
命あるかぎり
そうするうちに
いつの間にか病を忘れ
完璧な身体に調っていると思い描きながら
https://youtu.be/Ba25-6Yl_zM
筋肉をつける❗
https://youtu.be/VYafxT21l2c
https://youtu.be/pzvRBt-WFnA
今日もありがとう🍀
今日も皆さんが元気で幸せでありますように❗



