オンライン料理レッスンにご感想をいただきました。
内容を一部抜粋させていただきました。
毎日毎日ご飯の支度をして、時間も手間もかけていて料理を作るのにウンザリしていたわたしは、よしこさんのレッスンを受けて、食事の支度の方法がめっちゃ変わりました！
どう変わったのか？と言うと、、
まず、
①毎日料理しなくなった！
週に何日か時間のある日に、まとめて料理するようになったんです！
・野菜を中途半端に残さずに、めっちゃ切っておいたり。
・揚げ物めちゃくちゃ大量に作ったり。
・冷凍できるものは冷凍庫へ。
そしたらね、メイン料理をレンジでチンするだけで用意できたり、切ってある野菜をあれこれ合わせてチャチャっと炒めたり、味噌汁にいれたりするだけで1食分用意できるようになったから、毎日の食事の準備にエネルギーを費やさずに済むようになって。
超効率的！！
まとめて作るから、毎日の洗い物が少ないし、時間を有効的に使えてる感が半端ないのです！
しかも、手間も時間もかけない日があって、レンチンなのにちゃんと手作り♡
野菜もあれこれまとめて切っておくからか、栄養バランスもいいの！
よしこさんのオンラインレッスンの良さを、更に後からジワジワと実感しております！！
井上 さやかさん
「疲れてイライラしちゃう！に、もうサヨナラ！」カラダとココロの緊張をゆるめて笑顔で子供を抱きしめられる〈ゆるトレ〉
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