【今日のお味噌汁】天気が不安定なので、今日はいつもより慎重にみよう

小学生ママのなりたい自分になれる

心と身体の体質改善パーソナルトレーナー 福冨よしこです

【今日のみそ汁】
・白菜
・人参
・ミツバ

今朝は起きたけど、娘は動かず。
朝ごはんに1時間半。
天気が不安定なので、今日はいつもより慎重にみよう

【食べても痩せるよしこさんのワンポイント】

 

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