今日のみちよさん  ホントに欲しいの?の19日目 | 楽チン健康家庭料理 @大阪・神戸・京都・東京・福岡 全国各地出張可!

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福冨よしこです。

 

今日のやり取りの中で気になったものがあります。

 

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黄色い沢庵。

 
おかずがたくさんあるのに、欲しくなる。
 
それはそうでしょう。
塩分が高い。
高いとごはんが進む→気がつかないウチにたくさん食べてしまう。 
 
沢庵が欲しい理由が
なんとなく寂しい

 

と、いうのは、習慣なだけで、必要ではないんです。

 

あるから、食べるんです!

 

 

 

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