こんにちは。
子育てカウンセラー・アドバイザーの
ふくとみよしこ です。
蔦田てるよさん発信で
『自分のできることをリストアップする』ということを
多くの方がされていたので、
私も自分自身の整理の為にやってみました。
≪こんなことできますリスト≫
・10歳までの女の子の子育てのアドバイス
・子育てに行き詰ってきたお母さんへのカウンセリング
・自分の子供に愛情が上手く注げないお母さんへのカウンセリング
・幼児・児童心理学に基づく、子どもへの接し方の話
・起立性調節障害（OD） のお子さんをお持ちの方へのカウンセリング・アドバイス
・【ボイスマルシェ】での電話での子育て相談
・離乳食の効果的な進め方・作り方
・子どもに必要な絵本や遊びの紹介
・子供向け・大人向けの料理の作り方
・理論的に食事内容についての説明
・冷蔵庫の中のもの、ストックしているもので瞬時レシピを考案し、手際良く調理
・子どもが自分から片づけるようにする親子片付け講座
・ライフオーガナイズの理論などを使った、片付けセミナー
・高齢者の為の片づけ
・片付けが苦手な人の為の片づけサポート
・相手に想いが伝わることができるようにする為の
『大人の説明力講座』でコミュケーションの技を伝えるセミナーができる。
・子どもの為の『作文教室』として、作文の書き方を教えることができる。
・実体験に基づいた、健康の為の食生活改善やダイエットについての的確なアドバイス
・『お金をかけずにできるのか』の視点での様々な相談の返答
・簡単にできるキャラデコケーキの作り方
・味噌や梅干し、漬けものを作る
・糖質制限食（低糖パン）などを作る、教えることができる
・ホームベーカリーを使った各種パンを作る
・手元にある化粧品だけで、清潔に、キレイ見せるアラフォーの為にメイク術
・自分でできる、美顔マッサージ術
・隙間時間でできるアラフォーの為のスロー筋トレ法。
・自己免疫を整えるための簡単リンパマッサージ
自画自賛、人に言われて、何となくできているもの、、、
まだまだありそうだし、サービスとするにはもっと研鑽すべきものもあるなぁ。
今日は特別、自分の為の、ブログ更新でした。
そして、実は今日は結婚記念日だったりします。