３月の月間走行距離は
３１８㎞ でした🙌
目標 無理せず 300㎞ クリアです
ラン休み １０日
日曜日のロングラン のおかげで
目標クリアかな
３月は ウルトラロングラン６２㎞ も
頑張ったので
４月も 目標は
「無理せず ３００㎞」です
そして ３月１２日で
ラン歴 丸10年‼️10周年‼️
１１年目に突入です
１０年前の ワタシ🤣
なんか ウェアの着こなしが初々しい
その時、ＦＢの投稿↓↓↓↓↓
思いたったら吉日 的な🤣🤣
2013年 ３月 初ラン５㎞
2013年 10月 初レース 初フル
３０㎞（初）で止めるつもりで…
（３０㎞ 走った事なかったのでww）
フルマラソン完走しました🤣
2014年 ２月 第1回 北九州マラソン 完走
2014年 ３月 名古屋ウィメンズ 完走
走り出した年に いきなり
フルマラソン３本完走
いったい
なんなんでしょうね？！
いきなり
フルマラソン３本？！
自分でも わかんないです
ノリと勢い？！ 怖いもの知らず？！
楽しいラン歴の 始まりでした🙌
ラン友も いっぱいできて
相棒とも出会えて…仲間もできて…
トレイルや ウルトラにもチャレンジして
でも、故障もいっぱいしましたけど…
疲労骨折も いろんな箇所🤣
肉離れに シンスプリント 足底筋膜炎
滑液包炎 坐骨神経痛 膝蓋骨骨折に
それでも
今現在も 楽しく走れてて
感謝です
まだまだ ワクワクが止まりません
無理せずに←コレ大事です
（１０年たって やっとわかるか🤣笑笑）
キャパオーバーしないよう
疲労を残さないようにですね