周りと繋がりたいなら。 | うつ・不安感をスーッと解消して子育てや人間関係を楽にする生き方

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「こんなはずじゃなかった」「もっと楽しくやれると思った」「私が全部わるいのか」

みなさん、こんにちは!

心理カウンセラーのバーバラこと

植前和代です!

 

 

 

 

「声を出す」ことは、

「私はここにいるよ〜!!」という

表現の一つだと常日頃から感じている。

 

声は、私たちの身体から出てくる

力です。

 

話す、叫ぶ、泣く、etc....

 

声の力をかりて、

自分の内側とつながり

そして周りとつながりましょう!

 

勇気を出して声をだそう!