from いんなん
いよいよ今度の土曜です
バーベキューです。
たのしみです。
来れそうな方はご連絡ください。
当日、早朝でもOKです。
現地入りしたら携帯はつながりませんので、
そのときは現地集合でお願いします。
だいぶ浮足立っていますが、稽古はしっかりやります。
まずは土曜です。
1番のりのTさんと取手の稽古でスタートです。
最初の5手をやったあたりでYnさん登場。
そのまま、Tさんと投げ技を一つやったあたりで、
Ynさんの準備ができたようなので、Ynさんをチェック開始。
TさんとYnさんで約束(?)組手です。
Ynさんが苦戦しているのは、、、
相手に当てようとしても、
拳が軽く当たる程度までしか入れなかったり、
入れたとしても、つい、軌道をそらしてしまったり、
という感じです。
この辺りは慣れの部分が大きいので、
ここ数か月、いろんなメンバーとやってもらっています。
Ynさん、
格闘技関連は未経験だったにもかかわらず、
入門してからこの１年半ほどで、いろいろな技術を身につけています。
他流の有段者でもあるメンバー数名に加え、
路上経験豊富なNdさんまでもが、
「十分でしょう。」「一年半でそこまでできるのはおかしい。」
というくらいです。
しかし、組手になると、
逃げ腰になってしまい、
突きの威力も一気に弱くなっていました。
ここ数ヶ月、それを治していっています。
そのため、最近では逃げ腰ではなくなってきています。
そんなYnさんに、Tさんが、
「当てていい！」と言って相手をしています。
そして、やさしい先輩だと思わせておいて、
容赦なくカウンターを出したりします。
しかし、たまには反撃しないと、
防御を考えなくなるので、これはこれで重要です。
そんなこんなで、Ynさんをチェックしていると、
メンバーが集まってきたので、ここでYnさんチェックは終了。
そして次は、
今度昇級するAkさんのナイハンチ初段のチェックをしました。
最初の動作から、細かくチェックしていきます。
ところが、、、
どうもうまくいきません。
Akさん、しっかり鍛錬しているので、
そのままでも十分威力はあるのですが、
Akさんのポテンシャルを考えると弱すぎです。
なので、いろいろ考えた結果、
立ち方を最初からチェックをして見ました。
ナイハンチ立ちよりも前の段階の、
力の出し方からです。
ビンゴでした。
腰に力が集中してしまうような姿勢になっていました。
それを修正すると、、、
ですよね～。
びくともしなくなりました。
Kさんも、Ndさんも動かせないほどの力を発揮しています。
しかも、普通にわたしと会話しながらです。
こんな感じで、たまに基礎を再チェックすることで、
さらに高い精度で身に付けることができます。
なので、基礎から再チェックというのも、
機会を見つけてやるようにしています。
なお、この頑丈な立ち方を、
Kさんがやると、、、
動くわけがありません。
あまりにも動かないので、
ふざけて二人掛かりでやったのですが、
それでもほとんど動きません。
なので、今ではKさんのチェックをするときには、
2人掛かりです。
この日は、Ndさんと、Akさんが片腕ずつ担当しました、
なかなかしっかり耐えていました。
こんなパワー、何に使うんでしょうね？
そのあとは、相手を引き込んで倒したり、
引き込まないけど同じように倒す掛け方（急所攻撃）をやったり、、、
Akさんが、好きそうな技をいくつか。
彼は使う気満々です。
そんな感じで、あっという間に時間がすぎてしまい、
稽古終了です。
そして次の日に、
体に残っている疲れで、
はしゃぎすぎたことに気づきます。
日曜、
午前中は、引き手の復習です。
引き手がまだ弱いメンバーが多いので、
何度も復習します。
引き手と言っても、
単純に引っ張るわけではないということは、
説明不要だと思います。
結局は、体捌きで生み出される力が、
引き手というかたちで発揮されているだけです。
なので、体捌きで、どうやって相手を引き出したり、
その場に居着かせたりするかといったことをやります。
そして午後も引き続き、
おなじような技を何手かやりました。
そして今度は、それらの技を踏まえてピンアン初段と弐段です。
軸足の締め、体捌き、引き手、入身、突きのタイミングなどを
さっきやった技をつかって説明します。
この内容は、猫足さんが一番反応がよかったかもしれません。
目が輝いていました。
彼も、神奈川支部メンバー以外の誰かに掛ける気満々です。
いろんな技をやりますが、
それをもっと繊細に稽古しようとすると、
移動基本に戻っているというのが、
とてもおもしろいです。
取手のイメージトレーニングをしていて、
ふと動作を振り返ると移動基本をやっていた、、、
というのは、よくある話です。
なので、移動基本を一生懸命やっているように見えても、
実際はどの技を稽古しているのかわからないです。
こんな感じの、見た目地味な稽古ですが、
技は確実に身に付けられます。
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▼ 稽古日・時間
【 厚木道場 】毎週日曜日 10:00～12:00
【横浜同好会】毎週水曜日 19:00～21:00
【湘南(茅ヶ崎)同好会】毎週土曜日 19:00～21:00
詳しくは「今月の稽古日」でご確認ください。
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PS
昨日、
「カブトはもういい！」
と言った息子が、
「虫捕りに行きたい」と、、、
ちょうどいい時間です。。。
沖縄空手道小林流小林舘協会神奈川支部
印南 雅隆