6月12日（月）に予防医学研究会様、
琉球統合医療ユナイテッド様にご依頼いただき、
『慢性頭痛に対する分子栄養学的栄養療法』
というテーマでセミナーをさせていただきました。
医療関係者やセラピスト以外への頭痛解消セミナーは
毎月行っているのですが、
医療関係者へのセミナーは初めてでしたので、
緊張しましたね^^;
実は、このセミナーは３年前に行う予定でした。
社会的な事情もあり、
２回の延期を経て、
3度目の正直という事で、
今回実現に至り、深い達成感がありました。
このような貴重な機会をいただけて感謝です。
頭痛解消セミナーでは毎回のネタではありますが、
パンとラーメンとバナナと焼き芋のリブレの結果を載せます。
パン、ラーメンは「やっぱりそうなるよね〜」っていう反応で、
バナナと焼き芋は「マヂか！？」
っていう反応。
今回は特に焼き芋のインパクトが大きかった印象です。
結果が結果なので😅
この、自分の過去のリブレの結果を見る度に
自分の血糖調整能力の悪さに凹みますが、
そこそこインパクトのある結果なので、
この結果を見た方はそれなりの
気づきに繋がると思っていつも載せいます。
セミナー後は懇親会にも参加させていただき、
ドクター、薬剤師、ナース等と
色々なお話しをさせていただき、
美味しく・楽しく有意義な時間を過ごさせていただきました☺️
正直、普通に病院にいてはできないような会話ばかりで、
個人的には大満足でした（笑）
缶ではなく、
ジョッキで飲むと
やっぱり美味い！！
普段飲むことのない
高級なワインも♪
〆のスイーツ（笑）
低血糖の話しをした後に、
普通にスイーツを食べるという偉業を達成ww
僕は
『頭痛は病気の入り口』
だといつも考えています。
入り口の付近だと引き返すのも容易。
しかし、容易にその入り口から抜け出すためには、
知識を得て行動を起こすことが求められる。
大して難しいことではないが、
それに気づけない・気づきにくいような
社会的な背景が存在します。
頭痛を解消させること、
その後に続く命に関わる病気を予防するということは
このような背景が存在することを認識して、
自分自身で学んで行動していかなければなりません。
深く学ぶことも時には必要ですが、
大雑把にでも良いので、
何が頭痛を引き起こすのか？
何が頭痛解消に効果的なのか？
これを知っているだけでも大きく変わると思います。
頭痛は自分で解消できるものです。
頭痛にお悩みの方は、
ぜひ知ることから始めて、
頭痛が治るための行動を
心がけてみてくださいね。
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