Life with me!

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30Jun
- 糖負荷検査
  こんにちはもうすぐ妊娠後期。今日は妊婦健診の日！糖負荷検査がありました。朝ご飯は、健診の2時間前に済ませてから行きましたメニューは、白米120gくらい(しらす➕黒ゴマ)、目玉焼き、アボカドサラダ。糖負荷検査は、50gのサイダーを飲んだのですが、甘いし炭酸苦手な私にはキツすぎるちょびちょび飲んでたけど、一気に飲んだ方が良かったかも。笑その後のゲップがすごい出る1時間後の採血を待っている間に、エコーでベイビーの様子をチェック！今のところ問題ないとのこと。1時間後の採血が終わり、夫とランチへ🍽️だいたい夫の好きなラーメンになりがち健診の後は、ご褒美(←何の？笑)ではないが、何でも食べよう精神です！笑次の検診は2週間後！！！糖負荷検査の結果どうだろーbye!
29May
- 終わらぬつわり。(妊娠中期)
  こんにちはお久しぶりだ〜！妊娠中期も中盤なのですが、未だにつわりがあります。時間はバラバラなんですが、食後2〜3回は、一瞬ゔぅって吐き気みたいなのがあります。ちなみに吐きまではいかない。あと、食べづわりっぽいのもある妊娠初期のつわりに比べれば、全然大丈夫なのですが、出産するまで続くのかと考えると長すぎる好きな物も食べれてるし、外出も問題なく出来てるから全然マシな方だと思う！！！出産したら、本当にこの気持ち悪さとか無くなるのか、、最近はそっちの方が心配あと20週くらい、、、、、頑張って乗り切ろう〜bye!
19May
- お久しぶりのブログ！
  こんにちは妊娠中期も中盤です。先日の検診では、中期スクリーニング検査を行いました。いつもより長めに詳しく診ていただき、お腹のエコーだけでなく、内診もしました。今のところ、問題ないとのこと。性別もみてもらいました楽しみ！！！！！！妊娠期間中も折り返し地点。リラックスしながら過ごすぞーーーー！！！bye!
07May
- 妊娠中のＧＷ。
  こんにちはお久しぶりのブログ！GWは、家族でのんびりステイケーションしてきました本当は旅行に行く予定をしてたんですしかし、妊娠したと分かってから迷っていたのですが、妊娠初期のつわりが酷すぎたので、中期まで続いたら絶対無理だなと思い、早い段階で諦めました！笑約1週間、ずっとホテル滞在だったから、もちろんずっと外食。。。そして、先日4週間ぶりの妊婦健診で、体重が3kg増えてたそんなに食べる量は変わってないのに、、、泣これからは、朝と夜に体重計に乗って、自分の体重を把握しようと思います！4週間で3kgはさすがにヤバい、、、ですよね？笑体重は増えたけど、リフレッシュできたので良かったですbye!
11Apr
- 久しぶりの妊婦健診
  こんにちは先日、4週間ぶりの妊婦健診がありました！体重は、2kg弱増えてたこの調子だと出産までにすごい事になりそうなので、ぼちぼち体重管理もしなきゃかな〜ベイビーも順調に育ってくれてました私は、日によって気持ち悪くなったりする時はあるけど、たいぶ普段通り過ごせるようになってきた！お腹空きすぎると、胃が痛くなったりもあるな〜あと、甘いものが食べたい欲がすごいご飯食べた後にも、何か甘い物食べたいなーって思う自分が怖い妊娠中の皆様の食事はどんな感じなんだろ〜次回の健診は、胎児スクリーニングがあります。性別も分かったりするのかな〜性別はどっちでもいいが、問題なく順調に成長してますようにGWもあるし、食事には気をつけます！！！！bye!
03Apr
- 夜食。
  こんにちは前回のブログで、食生活気をつけよう！とか言っていた私。朝ご飯は、いつもちゃんと食べて、昼ご飯も食べて、、、その日はお出かけしてたのもあって、カフェでコーヒーとスイーツを食べたの！そのせいで、夜ご飯に全然お腹空かなくて、でも、全く食べないのはな〜と思い、かる〜く食べたんだけど、(白米なし、みそ汁と野菜炒めのみ)夜9:30くらい、、、、お腹空いてきて我慢してたんだけど、、、食べづわりみたいに気持ち悪くなってきて、結局、食べましたバナナ1本、食パン1枚バナナ１本では満足せず、、、パンまで食べちゃいましたパンには黒胡麻ペーストを塗って(一応、原材料は黒胡麻のみのシンプルなやつ)めっちゃお腹満たされたーでも、食べた後すぐ眠るわけにはいかないので、一人youtubeタイムひーさーしーぶーりー夜は、いつも気持ち悪くてすぐ寝るので、久しぶりの夜の一人時間！たまにするといいですね明日から本当に気をつけますbye!
- 胃の圧迫感。
  こんにちは最近、胃の圧迫感があって、食べたいけど食べれない感じ。すぐにお腹いっぱいになるけど、すぐにまたお腹が空く。。胃の圧迫感は、妊娠後期にあると思いきや、妊娠中期もあるみたい！子宮が大きくなってきたかららしい。食事を小分けにして食べるといいみたいなのでそれを実践してます。bye!
26Mar
- 肌荒れ。泣
  こんにちは最近の悩み。顎裏？首？にニキビ発生どんどん新しいのが増えていく。治ったらまた1個増えてみたいなニキビ跡の色素沈着もすぐ消えないしはあー。妊娠中は肌綺麗になると思ってたー。やっぱり小麦粉？パン食べてたからかな？消化不良起こてる？便秘？顔はないけど、首あたりに出来るのはなぜ？！と思い色々調べると、血がドロドロと出てきたえーーーーーんベイビーの為に気をつけなきゃ！体重もそうだけど、その前に基本の食事を気をつけよう！！！！bye!
25Mar
- 最近の朝ごはん。
  こんにちは春休みが始まり、どこに行っても人が多い最近は、パン食べ過ぎかな〜と思い、ご飯食べてます。妊娠前の朝ご飯はお米一択だったけど、妊娠してからは、毎日パンしか食べれなかったけど、最近は、ご飯でも大丈夫になってきました。なので、最近のお米の時の朝ごはんは、白米➕しらす➕卵焼き➕桜エビ➕練り梅➕青のり➕すりごまこれを全部ミックスしておにぎりにして食べてますパンも美味しいけど、これはこれで美味しいですあとは、おにぎりの前に、何かしらスープ系飲んでます。とりあえず、健康そうなものは何でも入れよう！って感じです。笑ストレスにならない程度に食べたり我慢したり頑張ろう。だいぶ、つわりが落ち着き、食事なども少し余裕が出てきたあとは、食後の気持ち悪さがなくなればなー。もう少しの辛抱！！！！！！！たぶん笑bye!
20Mar
- 食べる量は程々に。
  おはようございます昨日は、夜ご飯食べ過ぎて、めーーーっちゃ気持ち悪くなり後悔しました結構お腹空いてて、食べれる食べれる〜みたいな感じで勢いよく食べてたら、(食べてる時は全然大丈夫だった)終わったあと、あれ？食べ過ぎた？気持ち悪いってなったーーーー笑気をつけよう。なんでも程々に。ですね、本当。今朝は、あまりお腹は空いておらず、でも、何か食べないと気持ち悪いという、意味がワカラナイ状態でした少し食べたら落ち着いたので良かったbye!
18Mar
- においに敏感。
  こんにちは今朝は、朝のつわりがあまりなかった空腹時でも気持ち悪くならなかったこの調子で夜もなくなりますように食べづわりや吐きづわりの他にも、妊娠してからは、ニオイが更に敏感になっております。昔から、洗剤や柔軟剤、香水のにおいに敏感で、人工的な香り？を嗅ぐと頭が痛くなったりします妊娠中は、更に敏感になり、おえぇーって感じになる事が多い例えば、お店などのトイレの芳香剤、ハンドソープの匂い、誰かが乗った後のエレベーターの中(香水のにおい)妊娠中ってほんと敏感になります。。。ニオイづわりで、お米の炊けるニオイが苦手って方も聞いた事あるけど、それは今のところ平気話がまとまってないけど、吐きづわり以外のつわり？の話でしたbye!
14Mar
- 睡眠の質が悪い。泣
  こんにちはここ数日あたたかい暖かくなったかと思えば寒くなったり、若干風邪気味寒暖差の影響なのか、花粉なのか鼻水がすごいのよ最近も相変わらず朝はパン！朝ごはん(パン)を食べる前に、汁物を飲むように意識しているみそ汁か、ボーンブロス！みそ汁は、ちゃんとダシからとって味噌を溶かして作るけど、ボーンブロスは、お湯に粉を溶かすだけ！確か、これだけで胃腸が弱い方にいいらしい！(インスタで見ました)つわりが落ち着いたらやりたい事リストの中に、食について学ぶと書いてる！笑たぶん、つわりで食事がいかに大事かを改めて感じたからであろう笑といいつつ、今は色々食べてるのが現実最近は、タコスやタコライスみたいな刺激強めを欲しています。。。刺激強めな物を欲している時は、身体が緊張しているからだと聞くけど、つもりもあると思うけど、やっぱり睡眠がちゃんととれていないのが原因の１つかなーと思ったり。夕方から気持ち悪くなるから、夜8時ぐらいにはベッドに入って寝ているのだけど、必ず夜中と朝方に目が覚める〜何か対策ないかなー。でも、思い当たる節はある色々食べ過ぎているから、内臓関係が疲れているのか？あとは、寝る前のスマホ！！！！！！！↑たぶんこれが原因かな？！笑寝る１時間前からは、携帯を見ないように意識してみようかなと思っております良い1日をbye!
12Mar
- 妊婦健診。
  こんにちは久しぶりの検診がありました前回の検診の時にした採血などの検査結果は、異常なしでした！尿検査も大丈夫！体重は、0.9g増えてた！そりゃ食べてるもん2週間で約1kgは、ちょっと増えすぎ？かな？もう少し気を付けよう！そして！今回から腹部エコー！いぇーい！ドクターから、今の所問題ないと言われた後、ちょっと待ってよ、と言われ、無言で腹部エコー続けていて、えっ、なになに？！何か問題でも発見したの？と心配になっていましたが、今だと綺麗に4D見れるかもと言われ、4Dでもベイビーの姿を見せてくれましたもう既に可愛くて可愛くて自然と涙出てきた涙腺ゆるゆる〜次は4週間後！これを楽しみに、つわりが終わるのを願って頑張ろう！！！！！！！！bye!
09Mar
- 今度は頭痛。泣
  こんにちは最近は、夜8時ぐらいに寝ることが多くなりました。つわりで夕方からキツくなるので、その前にベッドに入って寝ることに。でも、23〜24時くらいに必ずトイレで起きるそして、5時半に目が覚め、起きようか、もう一眠りしようか考える。笑眠りすぎなのか、2日前から頭痛ありそこまで酷くはないが、、、これも妊娠してるからかな？次から次へと出てくる不調。不調の原因は、たぶん食事が乱れているのも1つあるとは思ってる！まだ、料理をめちゃくちゃ気をつけて作る余裕が正直ない今日のランチは、タコスが食べたくなり頑張って作った！一応、添加物入ってない物を選んだり、気を付けているけど、“The和食”みたいなヘルシーな物よりタコスとかが食べたくなる〜まず、白米があんまり食べれないあんなに毎日食べてたのに！！！！！！泣安定期入ったら気持ち悪さや食べづわりなど落ち着くのかな〜早く何も不調のない日が来るといいなbye!
05Mar
- いつ終わる？(つわり)
  こんにちはいかがお過ごしでしょうか？私はというと、つわりのピークは越したと思われるのですが、(ぶり返しがなければ)常に気持ち悪い食べてる時だけが大丈夫！なので、常にちょくちょく食べてる。でも、何を食べていいか分からないとりあえず、リンゴなら大丈夫！なので、無農薬リンゴを青森からお取り寄せしました夕方〜夜中は、気持ち悪さ増し増し先日、母子手帳を受け取りに行きました30分くらいで終わりました！途中で気持ち悪くなったらどうしよ〜と思ってましたが全然大丈夫でした次回の検診からは、体重も記載されるであろう。私の体重は大丈夫なのだろうか、、、bye!
23Feb
- 最近。
  こんにちはつわりが少しだけ良くなってきた。吐き気は常にあるけど、吐きはしてない！！！ご飯も食べれるようになりました朝は、ごはんよりパンが食べたい気分。トーストにアボカド塗って、目玉焼きに塩をかけて食べてる。めっっっちゃ美味しい毎朝の楽しみ食べ物が食べれるって幸せ〜でも、食べてる時は幸せでも、食べ終わった後が気持ち悪いあと、妊娠前は、白いご飯だけでも全然食べれたのに、妊娠してからは無理になってるーーーチャーハン、牛丼、カレーみたいなご飯with何かが食べたくなる。何か味がついている系。全然健康的な食事ができてないなので下痢気味うまく消化できずにいる果物は、みかんは食べてる時は美味しく感じても、後味が気持ち悪くなって食べれない今の所、リンゴとキウイは、大丈夫！あと、これも悪阻なのか分からないけど、夜ご飯食べた後から胃痛が始まるしかも寝るまで治らない日中は大丈夫食後の気持ち悪さと胃痛が最近の課題この間の妊婦健診で、看護師さんが、12週ごろに胎盤が安定してくるから、つわりが良くなる場合が多いよ、と。この言葉を信じて。。。頑張ろうbye!
16Feb
- つわりNo.3
  こんにちは妊娠8週目あたりから、吐きづわり30分おきにトイレに駆け込む1日に何回トイレとベッドの往復をしたのだろう。食欲なし水は飲めるが吐く何か食べなきゃと、とりあえず果物食べるが吐く吐くものないのに吐くこれが1番キツイ一回だけ、吐いた時に、息が出来にくくなり過呼吸になりかけた恐怖でしかない吐き気がやばすぎて、検診に行けるか不安だったけど、とりあえず頑張って行った待っている間も、吐き気との戦い待合室とトイレの往復絶対隣の人に気付かれてた早く名前呼ばれろー早く呼ばれろーって心の中でひたすら叫んでた尿検査したらケトン➕脱水症状がおきてたみたい！先生に点滴を勧められて、約2時間点滴しましたその間も吐き気でも、点滴のおかげなのか少し楽になった気がした終わったあと、久しぶりの空腹感があり、帰り道にあるカフェでテイクアウト！久しぶりのご飯すごーーーーく美味しかったまだ常に気持ち悪いし、吐いたりもあるけど、だいぶマシになったもうそのまま終わってくれーーーーー心から願います。bye!
02Feb
- つわりきたーNo2
  こんにちは前回もつわりについて書いたと思うのですが、ついに！！！！！！あの気持ち悪さがきたよ朝起きた時の空腹時の気持ち悪さ食べても食べなくても常に気持ち悪い食べたいものが何か分からない常に船酔い気分あぁあーーーーまだマシな方ではあるのは分かってる。つわりの原因ってなに？？？！！！妊娠前の食生活？？？？？これを解明できる人が現れたら天才だよね！はやくつわりが終わりますようにbye!
30Jan
- つわり始まったよー
  こんにちは絶賛つわり中です。。まず、寒気！！！風邪や熱が出た時に感じる悪寒のような感じゾっとする〜あとは、常に眠い！！！そして、お腹がやたら空く！食べても食べてもお腹が空く！！！どゆこと？？？！！！多分、つわりだと思われる。生理予定日から1週間経ち、再度。妊娠検査薬をし陽性反応がでました。本当に妊娠してるんだーと実感が湧いてきたと同時に、つわり症状もでてきました気持ち悪さとかではないからまだマシですどんな妊婦生活になるのだろうか、、、とりあえず、無理はせずに休める時は休もう精神でいますbye!
27Jan
- 毎日ソワソワ。
  こんにちは昨日、妊娠検査薬の結果が出てから、急にソワソワ。まだ、生理予定日なので、あと1週間後、また検査する予定です本当に妊娠してることに驚き！！！！！！！毎日ソワソワしてます。落ち着かない感じ。bye!

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