在り方を整えるコーチング【名古屋】

『【残席2・モニター募集】相手に伝わるライティングセッション』あなたに届けたいから。「文章が苦手・・・」そんなふうに思っていませんか？伝わる文章を書くにはポイントがあります。人にはそれぞれインプットしやすい２つのタイプ…

あなたの愛情が

相手にちゃんと届きますように・・・♡

心細く、

でも、生きていかなければならない

大切な大切なそのひとの

勇気になりますように・・・♡

お会いできますこと楽しみにしています^ ^

【キャンセルポリシーについて】

下記のとおりご確認ください。

●お振込み後のキャンセルは事務手数料３０％を頂戴します。

●開催6日前よりのキャンセルは開催費用の50％を事務手数料として頂戴し、残りの50％を返金いたします（振込手数料差引額）。

●開催前々日、前日および当日のキャンセルはキャンセル料が100％発生します。

●お振込みをされていない場合でのキャンセルもご入金頂くことになります。

【個人情報について】

・コーチは守秘義務がございます。

よってワークショップ中のお話の内容を本人の許可なく第三者にお話することはありません。

・参加者さまも、ワークショップ中に聞いた他の参加者さまのお話の内容を、ワークショップ後に口外しないことをお約束ください。

・お預かりした個人情報を本人の同意なく第三者に提供することはありません。

「うつ病にさせないためのアドバイザー」になりました！

笑顔を守る力がほしい

先日、一般社団法人

日本疲労メンテナンス協会の時任春江さんの

うつ病にさせないためのアドバイザー養成講座

を受講しました✨

前から受けたいと思いながらというものが

ひとつ減った！笑

私はクライアントさんが

ちょっと見ないうちに

うつ病になってしまったことがありました。

お仕事が忙しくなっていて

さらに、そこに試験勉強もしたいから

継続コーチング、

1ヶ月お休みしていいですか？

とお休みしている間にドクターストップが

かかってしまっていました。

セッションから次のセッションまで

およそ2ヶ月の間に。

そこまで行かなくても

セッションで心身の不調を訴えてくる方は

よくいらっしゃいます。

しかし、

コーチングは素晴らしいツールですが

万能ではありません。

心身の状態によっては

コーチングではないということがあります。

実は、コーチング領域と

カウンセリング領域では

負荷のかけ方が違います。

コーチングは心の状態が

プラスマイナス0付近から

パフォーマンスを伸ばしていくために

あえて負荷を与えます。

背伸びしたら成長できる

って言ったりしますよね。

あんなイメージです。

それに対して、カウンセリングは

心の状態がプラスマイナス0付近から

下にあるひとの

背負い過ぎた負荷を取り除いていくのが

お仕事。

多少の不調ならセッションの中で

負荷や目標設定の見直しをすればいいのですが

カウンセリング領域にあるなら話は別。

眠れないとか

早く目が覚めてしまうのが続いているなど

打ち明けていただきやすい場であるからこそ

コーチング以外の領域にも

気づける力が欲しかったのでした。

今回学んでみて

先に書いたクライアントさんは

やっぱりセッションを休む前から

予兆はあったなぁと。

知っていたら予防できる

と時任さんと雑談してる中で

よく聞くのですが、

本当にその通りだと実感します。

講座では

うつ病は「脳の機能障害」と

教えていただきました。

うつ病になるまでのプロセスや

自律神経を計測して

状態を説明できるようにしたり

理論や数値で理解できて

とてもわかりやすかった！

これなら

医者ではないので診断はできなくても

「未病うつ(うつ病の診断をされる前の状態)」

のうちに、

目を摘む対応ができるなと思いました。

私はコーチです。

クライアントさんが人生を咲かせていくのを

横で応援するお仕事です。

そのためにも

私のところにきた方の心と体の出すサインに

気づけるようにしていたい＾＾

気づいたらセルフケアを

宿題に入れたりもできますしね✨

そうやって「未病うつ」の状態で

ストップさせることができる！

これからも心身ともに健やかに

自分と自分の人生に向かっていける

サポートをしたいと思います♡

＊＊＊

【残席2・ライティングセッションモニター】

モニター価格！90分/5,000円(税別)で

3回までセッション提供！

・文章苦手な方

・伝えたいことを引き出してほしい方

・相手に届く伝え方を学びたい方

・咲原なりみの表現の仕方が好きな方

お申込・詳細はこちら

『【問いかけプレゼント付】150人無料コーチング募集！』こんにちは！メンタルコーチの咲原なりみです^ ^150人無料コーチング！！お申込みはLINE@から！LINE@のご登録はこちら♡90分無料！(1回のみ)コー…

【4月募集＊150人無料コーチング】

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・個人個人が何を大切にしてるか、上司が分かっていると、育成の役に立つと思います。

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自分を知って、自分らしく生きよう♡

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味方学ワークショップお申込フォーム2021年3月27日『味方学ワークショップ』お申込みフォームです。必要事項をご入力いただき、送信してください。折り返し記載のご連絡先へ申込み完了のメールを送らせていただきます。ご不明点等はメールにてお問い合わせください：nariririmi@gmail.com

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咲原が日々実践してる自分を大切にする方法や

咲原の気分で「問いかけ」を発信！

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【募集】大切なひとの味方になる！味方学ワークショップ

誰の味方でいたいですか？

大切なひとは誰ですか？

今、あなたがいなくなったら

誰が悲しみますか？

そのひとを大切にできていますか？

そのひとのそばにいられなくても

そのひとが

あなたに注がれた愛情で生きていけるくらい

味方でいてあげれていますか？

ひとは、心にそれぞれ大切なものがあります。

それぞれの「正しい」があり、

それぞれの「愛し方」があり、

それぞれの「生き方」があります。

その美しい「そのひとにとってのやり方」は

でも、他の誰かのやり方とはちがっています。

では、

「自分にとっての美しいやり方」では

確かにそこにある「愛情」が

「大切に想う気持ち」が

大切な相手に思うように

届かないのだとしたら

いったい私たちは大切なひとを

どうやって大切にしたらいいのでしょうか？

どんなふうに受けとめて

どんなふうに関わったらいいのでしょうか？

その問いに向き合うのが

グループワークショップである

味方学ワークショップです。

【こんなお悩みありませんか？】

・コミュニケーション能力に自信がない

・子育て、パートナーシップ、上司部下との関係など、人間関係で悩んでいる

・大切なひとや周りのひととの関わり方を変えたい

このワークブックでは、

1.相手が目指していることを理解する

2.相手が今大切にしている思いだけでなく

未来に大切にしたい思いも大切にする

3.相手が思うように進んでいる時も

思うように進めない時も

相手の可能性を信じて見守る

これらを【味方3原則】とし、

この味方3原則をするひとを

【味方】と定義しました。

自分を受けとめること、

ひとを受けとめること、

ひととの関わり方を質問を通して見つめ直し、

あなたの味方度をアップしていきます。

世界的コーチであるアンソニー・ロビンズは

「質の高い質問が、質の高い人生を創る」と

いいました。

味方学ワークショップは「問いかけ」を

使って変化を起こしていきます。

問いかけによって気づきに出会うことで

意識が変わり、

持ち帰った問いかけを

繰り返し問いかけることで

思考が変わり、そして深まり、

その変化した思考や、

深まった思考から生み出される行動が

あなたの在り方や関わり方を変えて

人生を変えていくのです。

【こんなひとにオススメ】

・コミュニケーション能力を上げたいひと

・自分の味方になれていないひと

・恋人、パートナーとの関係で悩んでいるひと

・親子関係に悩んでいるひと

・子育て中のひと

・上司、部下との関係に悩んでいるひと

・ひとを育成する立場にあるひと

・ついつい言い過ぎてしまう人

・ぐっと我慢してしまう人

・大切なひとの味方でいたいひと

・大切なひとを「こちらから」大切にする自分になりたいひと

・大切なひととより笑顔で生きていきたいひと

【受けるとどうなる？】

・自分のことがわかり、人との違いが知れる。

・自分を見つめ直せる。

・悩んでいる関係に対して、いつもと違うアプローチをする気づきを得られる。

などなど、

グループでのワークショップですので

他の参加者の方の考え方や個性も知れて

自分を知り、自分を肯定することができます。

和気あいあいと楽しみながら

でも、核心に触れる質問で

しっかりと気づきを得ていただけます。

自分の事をほんの少し

グループの仲間に話す事で

少しずつ自己開示されていき

より自分を受けとめやすくなっていきます。

そうやって自分を受けとめる積み重ねで

大切なひとを受けとめる自分の器が

大きくなっていくのです。

【ワーク全7回】

ワークは全7回に分かれております。

1.自分を受けとめる

2.観る

3.聞く

4.安心感を届ける

5.大切にしたい思いを聞く

6.自分の人生のハンドルを握る

7.見守る

※全てのワークショップを受ける方が

効果的ですが、

必ず受けなければならない

というわけではありません。

大切なひとがいる全ての方へ

味方学ワークショップを通して

大切な自分や大切なひと、周りのひとの

味方になれる自分を育てていきましょう♡

【開催日時】

・3月27日(土) 11時〜12時30分

内容は「1.自分を受けとめる」

【定員】

定員 8名

※グループワークショップですが1人から開催します。

1人ですと私にいつもより深掘りしてもらえます。笑

【料金】

モニター価格　毎回3,000円(税別)

※初回のみワークブック代(1,000円税別)が別途必要です。

※定価1回5,000円(税別)

【場所】名古屋市内

※ご予約の方にのみ詳細をお送りいたします。

【お申込フォーム】

こちらからお申込ください！

あなたの愛情が

相手にちゃんと届きますように・・・♡

心細く、

でも、生きていかなければならない

大切な大切なそのひとの

勇気になりますように・・・♡

お会いできますこと楽しみにしています^ ^

【キャンセルポリシーについて】

下記のとおりご確認ください。

●お振込み後のキャンセルは事務手数料３０％を頂戴します。
●開催6日前よりのキャンセルは開催費用の50％を事務手数料として頂戴し、残りの50％を返金いたします（振込手数料差引額）。
●開催前々日、前日および当日のキャンセルはキャンセル料が100％発生します。
●お振込みをされていない場合でのキャンセルもご入金頂くことになります。

【個人情報について】

・コーチは守秘義務がございます。

よってワークショップ中のお話の内容を本人の許可なく第三者にお話することはありません。

・参加者さまも、ワークショップ中に聞いた他の参加者さまのお話の内容を、ワークショップ後に口外しないことをお約束ください。

・お預かりした個人情報を本人の同意なく第三者に提供することはありません。

文章の組み立て方、自分の考えや、気持ち、やりたいことを引き出してもらえています。

言葉の紡ぎ方に個性が出る

今日はライティングセッションを2本！

1人目は、

「ブログとか苦手で・・・」

「でも、もうそうも言ってられなくて」

「でも、私に本当に書けるか自信なくて」

と、言いながらの初回セッション＾＾

2人目は

「！！っ、わかりました！！」

「そっか！ここに持っていけばいいんだ！」

「私、成長しました✨」

と、言いながらの5回目のセッション＾＾

この2人目の方、最初は1人目の方のように

「文章苦手でどう書けばいいのか、

わからなくて・・・」

と本当に自信のないところからの

スタートでした。

「まだ自分だけでは書けないので

次もお願いしていいですか？」と言って

毎回、継続していたのが、5回目の今日！

「なりみさん、ちょっと自分で書いてみます」

と、いつも入れる次回の予約を入れずに

帰ってかれました✨

書き方がわかるようになってきて

ポイントが掴めてきて

私からの直しも減ってきて

だいぶ自信がついたよう✨

1人目の方が言っていた

「私でも、本当に書けるようになる？」

そんな不安を2人目の方も

初回は同じように持っていましたが

「もし、書けなかったらまたお願いします」

そう言えるまで

成長していく姿を見守ることができました！

またご紹介しますが、彼女からは

文章の組み立て方、自分の考えや、

気持ち、やりたいことを

引き出してもらえています。

そんなご感想をいただいております＾＾

何人かセッションしてわかったことは

言葉の紡ぎ方に個性が出る

ということ。

理論タイプにも感覚タイプにも伝わるように

組み立てる基本の形はありますが

その基本を押さえながらも

言葉の選び方

表現の仕方

それは、それぞれ違う。

その違いは、想いの違いや

性格の違い

どんな表現の仕方が楽しいと感じるかの違い

そんなところから来ていて

それを汲み取り活かしながら

組み立てていくサポートを

寄り添いながらするのが私の仕事だと

理解してきました。

だからね、やってることは

ただ文章の書き方を教えることではなくて

その人らしさを

言葉の紡ぎ方を通して

開花させていくこと

そう結局、私のライティングセッションは

自分と向き合ってもらう時間でした。

自分らしく伝えていく

その自分独特の言葉の紡ぎ方を

見つけ出したい人は

モニターまだやってるから

下記詳細をご覧くださいね♡

＊＊＊

【残席2・ライティングセッションモニター】

モニター価格！90分/5,000円(税別)で

3回までセッション提供！

・文章苦手な方

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・相手に届く伝え方を学びたい方

・咲原なりみの表現の仕方が好きな方

お申込・詳細はこちら

【3月募集＊150人無料コーチング】

大人がすっきりするための場所。

大人が弱音をこぼせる場所。

大人が泣けるための場所。

詳細はこちら

開催情報 | トリセツプロジェクトトリセツプロジェクト

【トリセツセミナー】

2月20日開催分は満席でした！

ありがとうございます💕

次回3月13日開催！

参加費: 無料　

　　※モニター価格・アンケート回答必須

1回で3セミナー受けて

3つのトリセツタイプがわかります✨

詳細・お申込はこちら

トリセツプロジェクト | トリセツセミナートリセツセミナー

自分を知って、自分らしく生きよう♡

ホームページはこちら

トリセツセミナー　　お申込みフォーム2021年2月20日『トリセツセミナー』お申込みフォームです。必要事項をご入力いただき、送信してください。折り返し記載のご連絡先へ申込み完了のメールを送らせていただきます。ご不明点等はメールにてお問い合わせください：torisetsu.pj@gmail.com

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【満席】自分を語れない人のための自分探し！今だけ参加無料のトリセツセミナー

自分を語れない人のための自分探し！

こんな風に悩んだ事はありませんか？

・自分や他人がどういう人間なのか知りたい

・人間関係にストレスを感じる

・コミュニケーションに自信がない

そのお悩みの解決に必要なことがあります。

それは「自分自身を知って、

本当のあなたを開示していくこと」。

このトリセツセミナーでは、

様々な分野のスペシャリストが集結！！

あなたの趣味趣向、隠れた個性を引き出し、

この世界にたった一つの

「あなただけのトリセツ(取扱説明書)」を

つくります。

トリセツを手に入れて、

本当のあなたに出会っていきませんか？

　＊＊＊

過去の参加者様からはこんな声をいただいております＾＾

・自分を見つめ直すことができた！

・婚活モチベーションが上がった！

・初対面の人にも、もう少し深い話をしてみようと思った！

ただ今モニター100名達成を目指して

ご協力者を募集中。

今回、

愛知県にも緊急事態宣言が発令されましたが、

解除予定の2月7日以降の募集になりますので

リアルでの開催を予定し、

状況によってはオンラインで

対応することにいたしました！

安全に考慮しながらみなさまの

ご参加お待ちしております！

→今回は何があっても

オンライン開催に変更になりました！

【日時】2021年2月20日(土) 13時〜16時

【場所】~~名古屋市内のレンタルスペース~~

~~※お申込の方にのみ、詳しい住所をお送りいたします。~~

→zoom開催

【参加費】モニター価格にて　無料！

※全2回のアンケート回答必須

お申込はこちら

【内容】

①味方コミュニケーション

②十人十色のお片付け術

③個性を活かす心理学

講座の結果を踏まえ、

あなたオリジナルの【トリセツシート】を

差し上げます！

【お願い】

・モニターセミナーとして、本来なら有料でしか聞くことのできないプロの各セミナーを無料で提供しております。その代わりに今後の大切な資料となる「全2回のアンケート」の回答を必須条件としております。予めご了承ください。

【コロナ対策】

・37.5°C以上の熱がある場合は、ご参加をご遠慮いただきます。

・マスク着用、換気をしながらの開催となります。

・入室時、アルコールによる手指衛生にご協力お願いいたします。

※社会情勢を鑑みて、やむを得ずオンライン開催に変更する可能性がございます。その場合はお申込の方に改めてご連絡いたします。

【禁止事項】

宣伝チラシ等の配布／宗教、ネットワークビジネス等への勧誘行為／他の参加者様への迷惑行為／誹謗中傷／プライバシーの流出等。

上記及びその他主催側が迷惑行為と判断した場合はご退出いただく場合がございます。

過度な迷惑行為及び、違法行為があった場合は、相応の対応をさせていただきます。

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