感謝とか愛情とか
そういうものに守られて生きていてほしい。
大切なひとたちと。
※お顔は許可を得て掲載しております。
先日は
第1回目の味方学ワークショップでした♡
わくわくランチ付きで
心と体の栄養補給なお時間♡
1回目の今回は
「自分を受けとめる」というテーマ。
このコラムも大変好評でした！私も好き♡
テーマは全7回あり、
7回を通して気づきを得て
しつもんを持ち帰り思考を深め
「大切なひとの人生の味方になる」
ご自身の味方度を上げていっていただいて
大切なひとたちと感謝や愛情たっぷりの人生を
送っていけるようになるものです。
「否定がない、この時間は
とても心地よいワークショップでした」
「ココロにゆとりが持てる
きっかけになりました」
「味方学ますます好きになりました」
「自分一人じゃないな。
思ったより助け合えるし、支え合える」
などなど。
ご好評いただけるお時間になりました♡
たっぷりワークで心の栄養補給した後は
福栄 千亜希さんの
手作りランチで体の栄養補給♡
「ママは作ってもらえるって本当に嬉しい♡
しかもこんなに丁寧に作られてるごはん！」
と言われて
作ってない私が内心得意げ！笑
余分な脂を落として、
必要な脂でおいしく食べられる
お肉の煮込み料理は
なんと一日がかりのお手間！！！
本当にどれも丁寧に作られていて
ご自身が摂食障害だからこそ
その自分の胃でも大丈夫なものを作られて
自分を大切にする食を追求している彼女の
「愛情たっぷりのごはん」に癒されました^ ^
次回は「観る」がテーマ！！
いい人間関係において
相手の立場に立つことは必須です。
その相手の立場に立つには
「観察力」や「想像力」が大切！！！
How to ではなく
「今目の前にいる生の相手を受けとめる力」
を見つめたい方に
来ていただきたい回になります。
「7回全部はちょっと・・・」という方！
単発からのお申込みもOKです＾＾
5月22日(水) 10:30〜13:00
お会いできますこと
楽しみにしております(*^^*)
詳細・お申込はこちら♡