ダイエット293日目！
今朝の体重
スタート時より
９．０ｋｇ減！！！
なんとか減ったーーー
昨日は48.2kgで焦ったけど
今日は47kgジャストでした。
今日はいつものこれと↓
中途半端な時間に
舞茸とピーマンの炒めもの、
ミニ焼きおにぎり２こ。
間食は、
ヨーグルト、お煎餅、マックのナゲット５個、
カップ焼きそばを息子とシェア（罪悪感が半分）
チョコ、クッキー。
書き出してみたら
間食が相変わらず多すぎー
ここ数日、食べ過ぎだからか
ずっとお腹が張っていたので
これを飲みました↓
めちゃくちゃお腹がスッキリしたー
だから一気に体重が減ったんかな？
あと、昨日からまたこれを始めました↓
今度こそ続くかなー＾＾；
これを１ヵ月続けてたとき
明らかに見た目の変化が分かったので
（ボディバランスが変わった！←自分しか分からないレベルだけど）
今の体型でやったらどうなるかな～と。
以前は体重MAXのときだったので
↓
昨日、久々に実践してみたら
身体がカチコチに固まってるのがほぐれて
じんわり熱くなってよかったです
コーデはちょっと出かけたくらいで
こんなにラフでした
インナー Carina
中に着たアウター THE NORTH FACE
アウター UNIQLO U
パンツ UNIQLOメンズS
BAG meri
ロングブーツ tukn.
中に着たノースフェイスのアウターは
息子のものなんだけど（メンズのSサイズ）
ジャストフィット過ぎて
「キツイ！！！」と言って着ないんですね！
（確かにきつそうだった。）
なので私が着てみたんだけど
今っぽくないラインで微妙で
え？どうしよ！って思ったんだけど
これをINに着て
更に上からアウターを羽織ってみたら
この着方ならアリ！となりました～
という訳で、
これからは私が着ていこうと思います
パンツはユニクロのメンズSです↓
裏毛スウェットなので
中にはこれも穿いてます↓
BAGはこれで↓
今日は雨が降っていたので
撥水防水効果のある
ロングブーツを履きました！
履き心地もいいので
ロングブーツでも「履こう！」ってなります。
しつこいですが一押しです↓
ピアスはデイリー使いにぴったりなコレ↓
（１４ｍｍ）
コーデは以上になります★
それではこの辺で～
一つ前の記事です↓
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