ダイエット201日目!
今朝の体重
スタート時より
9.7kg減!!!
今日はいつものこれと
プロテインはこの2つをブレンド↓
お昼は、チャーハンを少し。
夕飯前には、また一平ちゃん(カップ焼きそば)を食べちゃった
ちなみに、
一平ちゃんのカロリー、602kcalでした!
からしマヨが激うま!
夕飯は
ミルフィーユ鍋を。
(息子たちの大好物の為、よく作ります)
間食は、ハリボ、チョコ系お菓子。
明日こそ、
野菜たっぷりのキムチスープ作ろっ
今日は、
ものすごく空気が乾燥してる気がして
いつぶりや?ってくらい久しぶりに
スチーマーを引っ張り出してきました
これを使って朝からスチーム浴びてたけど
めちゃくちゃ気持ちよくって!
化粧ノリも良かった気がする!!!
これからは朝も夜も浴びよ
このスチーマー、いつのだったかな?と思って調べてみたら
2016年のだったんだけど(5年前)
口コミが良すぎる
ダイエット熱は一時期よりかなり冷めて
(今は維持ができればと思ってます)
今は美容に興味津々
近くの美容皮膚科に
試しに行ってみよっかな~とか
色々考えてます
それはそうと、
毎日飲んでるリポスフェリック↓
コロナ感染対策や
ワクチンの副反応対策の為に飲んでる方もいるんですね!!!
私の周りの友人やママ友さんは
ワクチンの副反応が結構ひどくて、
それを聞いてビクビクしてたけど
私はというと、ちょっと熱が出ただけで
全然しんどくなかったんです!
ワクチン接種1回目↓
ワクチン接種2回目↓
同じような症状の友人が一人いて
その友人もリポスフェリックを
毎日飲んでるんですよねー!
これってワクチンの副反応に効果あった?
やっぱり、たまたまかな?
コーデです!
ボーダー meri
パンツ e-ZAKKA
アウター TEANY
キャップ ロンハーマン
BAG Ao
ブーツ TODAYFUL
久々にボーダーを!
この日以来かも。
ずっと暑かったので
こんな秋口にピッタリなカットソーでも
出番がなかったーーー
このボーダー、
ポリウレタンが入ってるから
ストレッチが効いててもちもちの生地で、
最高に着心地がイイ!!!
袖がまくりやすいのも
主婦にはありがたいです♪
ブラック以外在庫アリです!
今年は
ショート丈のアウターが気になってて
普段はあまり選ばないようなデザインのものが
気になってて、これもそうです↓
コロンとしたシルエットが
なんかめちゃカワイイ♡
こんな可愛らしいシルエットなのに
フェイクレザーなので、
そこまで甘くならないのもイイ
ブラックもありました↓
このデザインならブラックでもよかったな~
パンツは、何度も紹介している
イーザッカの前スリットのパンツで
脚を細長く見せてくれるのは
ここでもしつこいくらい力説してるんだけど、
スリットの入り方も絶妙で
(深すぎないスリットです)
ショートブーツと合わせても
ブーツの境目が見えないし、
中にこのスパッツを穿いているんだけど
ブーツを脱いだ時も
スパッツが見えないんですよね~
(身長161cmです)
そういう使いやすさも含めて
たくさん穿いちゃうのかもです♡
Mサイズを穿いてます
一気に寒くなったから
楽天のランキングも
暖かい系の服が多くなってきたけど
イーザッカさんの服、すごく人気ー♡
1位2位、独占!!!
1位の裏ボアパンツ↓
2位の裏ボアアウター↓
9位の裏ボアスカート↓
13位の裏ボアカーデ↓
15位の裏ボアブルゾン
裏ボアシリーズ、初めて知ったけど
レビューもかなり多いし
定番の人気商品みたいですね
冬のスポーツ観戦とか
寒すぎて風邪ひくレベルだから
こういう服が本当重宝するんですよね~
本当、耐えられない寒さだから
その時ばかりは、
オシャレよりも防寒重視になります!
それでは長くなってしまったけど
この辺で★
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