おかじま接骨院からみなさまへ、健康についてのお役立ちコラム
こんにちは。
おかじま接骨院の三田です
梅雨特有の不安定な天候が続いており
何だか身体がダル重で、スッキリしない
というお声をよく聞くようになりました
この時期、特に気になるのが
「自律神経の乱れ」
患者さんにもよく
「自律神経ってそもそも何ですか？」
と聞かれます。
今月の『はぴねす通信』は
気になるけど、実はちゃんと知らない方が多い
「自律神経」についてのお話。
自律神経は食欲から体型、睡眠、呼吸、精神面まで
広く影響を与えるものなのです。
・交感神経、副交感神経って何？
・自律神経が乱れるとどうなるの？
・自律神経はどうすれば整うの？
など、今月の『はぴねす通信』では
「自律神経」にまつわる皆様の疑問にお答えしておりますので、
ぜひご一読ください
皆さまの元気な毎日のヒントになれば嬉しく思います
ご家族やお友達、同僚の方々にも本記事をご紹介くださいね
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スポーツ外傷から慢性の症状まで
パフォーマンスアップ
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『痛みの出にくい身体づくり』
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のお手伝い全力で致します
おかじま接骨院
世田谷区奥沢7-10-3
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www.okajima-sekkotu.com