ここの所、暖かい日が続いてますね。
今日はあいにくの曇り空ですが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
ビリーフチェンジセラピーで
心の内側を変えることで家族関係全体を豊かで愛情溢れる
ものにする方法をお伝えしています。
心理セラピスト♡岡井ますみです。
日本プロセラピスト養成協会のＨＰは先日の見事な快晴の日に
最近ハマリ中の小旅行に行ってきました。
奈良の天河大弁才天へ
↑左から
大人気の元タロット占い師で高校の同級生守田のり子さん
★私
★恋愛・結婚・ビジネスコンサルティングエンモトアイさん
★心理＆ボディセラピスト・ 長谷川郁（かおる）さん
超有名人の皆様とご一緒させていただきました。
少し足を延ばしただけで、京都や奈良、素晴らしい所が沢山ありますよね。
そして、日常を離れると、心も頭もリフレッシュされますよね。
綺麗な空気
青い空
紅葉
大きな木のパワー
ですが........
最近は、よく遊んでいる私ですが、少し前まではあまり楽しめてなかったんです。
なぜ変わったのか？
私の中の、なんとなくあった罪悪感→幸せになったり、楽しいんではいけないビリーフや
愛着のビリーフが解決されたから。
愛着のビリーフがあると、夫と安心して離れられないんです。
たとえ、出かけていても家の事が気になってしょうがない。
お互いに、結構な頻度で連絡を取り合うという、今から考えると不思議な事をしていました。
なので、出かける時や遊ぶ時、旅行は夫婦か家族がいつも一緒でしたね。
仲が良くてそうしてるわけではなかったのが、今になれば良くわかります。
解決してみると改めて良くわかるんですよね。
今は、お互いに信用してるから、離れていても不安もない。
一緒にいてもケンカもない。
こんな風に遊ぶのが楽しくてしょうがないんです。
あー、空が綺麗だなー
あー、緑が綺麗だなー
あー、ご飯おいしいなー
と、一人でいても、友達といてもしみじみと楽しいです。
それができるようになると、心がとても喜んでるのが良くわかります。
皆様は、楽しいんでいますか？
心の内側を変えると、何歳になっても楽しめる自分になれますよ。
体の栄養には気をつけるけど........
たまには、自分の心を喜ばせて、心に栄養をあげてくださいね。
皆様の明日が楽しい1日になりますように