GWも終盤に入りました。
今年は最後の２日を除いては
通常運転で動いていて
普段はひとりで
仕事が終わってから
ばんごはんを作る前の間に
買い物がてら
カフェに行ったり散歩したり
というのが
ある程度お決まりの流れで
仕事から家事へと
気持ちが切り替わる感もあり
とても気に入っている時間
でもあります。
が、今は夫が休みということで
本人が希望するので
ほぼほぼフル参加しています 笑
（夫 やる気）
夫は元気で明るい仕事熱心な人で
仕事をたくさんするけど
切り替えがとても上手で
ワーカーホリック的なところがなく
とても健康的に生活しているように
見えます。
これは悪口でもなんでもない話で
誤解がないように受け取ってもらえたら
あれなんですけど
うちの父は真面目な職人気質で
とても寡黙な人ということもあり
出会った時から
明るくよく喋る夫に
当時とても衝撃を受けたものでした。
４月の終わりごろ
両親を誘ってとわたしたち夫婦とで
食事に行ったんっですけど
やっぱり寡黙でした。笑
いつも基本真顔で
コミュニケーションをとる時も真顔
なので
今日は誘ってくれてありがとうとか
どれもすごく美味しいとか
そういうことも真顔で淡々と
伝えてきます。
でも本人の中では
とても楽しかったようで
翌日そういう内容のラインが来ていた（！）
ちなみにラインの文章は
ちょっとかためでとても丁寧。
わたしのほうも
今はそれが理解できるので
自分の思っていることに正直に
ちょっとかためで丁寧に
そういう内容のラインを返しました。
今長期講座の他に
自分を知り
自分と相手の違いを知り
自分と相手の違いを理解する
コミュニケーションの講座というものを
開催しているんですけど
こういうことがわかるようになることは
人間関係を豊かにするんだなあ
ということを改めて思います。
うちのように親子でも
タイプが違うことは多々あるし
夫婦でもそういうことはあるけど
そうなると
楽しいの表現も違ってくるからですが
内側に流れる相手の気持ちを
見ることができるようになったなら
その関係は少しずつ良いほうに
変わっていくように思います。
話は戻って
昨日もたくさんしゃべっていました
おじさんコメンテーター 笑
小さめのきなこのロールケーキ
小さめなのも良かったし
甘さ控えめなのも良かったです。
昔は甘いものが好きで
よく食べていたんですけど
だんだんそういう欲求は減り
ひとりでカフェに行く時は
ほぼほぼコーヒーだけ
その代わりと言ってはあれですが
コーヒーは美味しいの飲みたい
なるべくハンドドリップが良い
と思うようになりました。
そしてこっちのほうが
自分らしいとも思います。
実はこういう変化も
年齢によるものだろうと
片付けてしまいがちなんですが
心の状態が関係していることも
よくよくあって
わたしの場合は
自分の心の中に溜まっていた
寂しい気持ちが減っていくにつれ
自然に今のようになりました。
やめようと思って
気持ちでコントロールするのは
とても大変ですけど
自然に重なる成功体験
とても楽です。
奇跡的に（！）３日連続更新に成功
また更新します。
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心理カウンセリングサロンLUOMU
言葉が、行動が、感じ方が、
内側から変わる。
楽で自然体。
あらゆる人間関係が良くなる。
根本解決型のカウンセリング。
心理カウンセラー（公認心理師）
エンモト アイ
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