カウンセリングがあり
主催している心理の長期講座もある
少々ハードな１日でした。
月に１回ずつ全２０回かけて
進めているこちらの講座は
気づけばかなり進んできていて
今日で１４回目でした。
目にはみえないけど
わたしたちの中に確かにあるのが
こころですが
こころがどうなっているのか
どう扱ったらいいのか
明確な知識を持っている人は
まだまだ少ないというのが
今の日本の現状のように思います。
この長期講座では
こころのしくみを丁寧に学ぶことで
こころってどんな風にできてるのか
こころにストレスがたまると
日々にどんな影響があるのか
またストレスがたまっていたことで
自分の人生になにが起こっていたのか
じゃあストレスがなくなると
自分の人生で起こっていたことは
なくなっていくのか
実際にこころのストレスは
どんな風に抜いていくのか
そんなことが
明らかになってきます。
理屈がわかると
なぜ行動できてるのに苦しくなるのか
なぜ頭でわかっていても繰り返すのか
なぜカウンセラーという
生身の人間に話す意味があるのか
ノートとの効果のちがいは
解決の深さはどのぐらいとか
そんなことの理由は
スッキリわかるようになるのは
もちろんのことですけど
講座では毎回テーマがあり
そのテーマについて
実際の事例をたくさん交えながら
講義は進んでいくこと
また毎回講座の最後には
実際のカウンセリングを見ることができる
講座内ワークもあるので
自分のこととして捉えた時に
いったいなにが起こっているのか
身近な誰かのこととして捉えた時に
いったいなにが起こっているのか
気になってはいるものの
なかなかゆっくり向き合う時間がなく
長年モヤモヤしてたようなことも
理論に基づいて考える
良い機会になったりします。
こころは目にみえませんが
心理学という学問は
決してフワッとしたものではなく
納得のいく説明のもとに
解決していけることは
思いのほかたくさんあるので、
カウンセラーになりたい方はもちろん
じっくりと知識を深めることは
オススメなんですけど
そういうわけじゃなくても
こころの扱い方がわかっていると
生きていく上でとても役立ちます。
長期講座は月に一度なので
次回は７月です。
ご参加いただいた皆さま
今日もありがとうございました。
また来月お目にかかれますこと
とても楽しみにしています。
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心理カウンセリングサロンLUOMU
言葉が、行動が、感じ方が、
内側から変わる。
楽で自然体。
あらゆる人間関係が良くなる。
根本解決型のカウンセリング。
心理カウンセラー（公認心理師）
エンモト アイ
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