美しく居つづける事は
部屋がキレイに整頓されている事と似ている
それは、どういう事か！？
掃除なんて １週間に 週末だけやるから 収集つかなくなるんです
１回の動作で３作業 ４作業するぐらいの勢いで
あれも これも やっちゃうんです
黒ペンが必要だわ
ハサミが必要だわ
ガムテープ・・・２階に無かったかしら？？？
あれよ あれよ と言う間に 部屋中にモノが散乱
そんな時は トイレに立った瞬間 黒ペンとハサミとガムテープを 一度に全部持って
その足で片してから トイレに行く
間違っても トイレだけには立たない
でないと、この家には 私一人しか居ないんだから・・・ というのが 私の思考なのです
では、部屋がキレイな事と いつまでも美しいという事は、なにが重なるのか！？
←コチラ 永遠に美しいですからねｗ
更には 食事も作らず 掃除もしない ただ電車乗ってるだけの女性ですけどねｗｗｗ
まぁ～ そこは置いておいて
いつまでも美しく居つづける というのは
お肌のお手入れや マッサージ ローションパックなど
いちいちお手入れするんじゃなく
掃除と同じように 呼吸をするように あれも これも 少しの時間 少しの動作で
どれほど器用に 少しづつこなすか！？ というのが 大きなポイントだと思います
週に１回 ２週に１回のエステも 当然良いのですが
日頃から どれだけ 手間を惜しまず
ストレスを感じない程度に 肌のお手入れが出来ているか！？
これが、大きく 後のエイジング肌に影響するように思います
ストレスを感じるようなお手入れは、ダメ！
一回集中ケアも やらないよりマシだけど
やるなら ながらケア
顔の筋肉を柔軟に 血流を良くして 栄養と酸素を肌細胞に送ってあげる
これが一番大切なエイジングケアのように私は思っています