こんにちは。ブログのご訪問ありがとうございます。
あけましておめでとうございます。地震で被災された皆様のご無事を心よりお祈りしております。皆様どうぞ安全に過ごせますように祈っております。
今年はYouTubeやきとりじいさん体操の150万アクセスを目指します！
150万アクセスを目指す理由があります。ストレス社会と言われている現代です。誰もが身体の健康、心の健康に対して不安を感じやすい毎日です。
ですからこの体操によって、笑顔の輪が広がり、一人一人の心も身体も温かさでいっぱいになりますように踊り続けたいです。一人ずつ笑顔が増えれば、それがどんどん繋がって、社会全体に明るい風が吹くと思うからです。
人生の幸せとは、ありのままの自分を認めて身近な人たちと今与えてもらっている沢山の恩恵を味わうことだと私は考えています。
今年もご一緒に無理せず、頑張りすぎず、楽しく健康づくりを行っていきましょう(^^)
【やきとりじいさん体操】
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
【やきとりじいさん体操・解説付き】
（福島民友チャンネル）
【岡田麻紀・HP】
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