長野市長野駅から徒歩10分トイーゴ1階
骨盤矯正が得意なエステサロン「サンティエール」
月1回1年で通うたび歩くだけで整う体づくり♡
▶︎メニューは3つ♡
骨盤矯正とリンパを組合せた施術で
姿勢から見た目が別人級に変わるエステです♡
10kg痩せるの簡単です♡
すごい青汁、売れてます。
●すごい青汁って1日何袋飲んだらいいですか？
すごい青汁についてご質問いただくことが多くなってきました！
青汁は飲むだけ！なのですが、、、
みなさんにご質問いただくことで
「なるほど！そういうところで悩むのか！」と、私も参考になるので遠慮なくご質問ください💛
私、買ってくださった方からの方が質問多いかな？と思ってたのですが、、、
青汁買ってくださった方からは全く質問が来なくて、飲んだことがない方からのご質問が多くて！笑
わたし、逆だと思ってたんですー！笑
で、買った方には飲むタイミングとかダイエットのマインドの部分を書いたものをお送りしてるからかな？といまさら思い、、、笑
↑
これ。
イメージ的に、飲んだ後の方が質問されるかなー？とか思ってたんですー！笑
でも逆で、これはもっと購入前の方にしっかりご案内しなければ！となったわけです。笑
（質問して下さった皆さんありがとうございますー！！😭🙏）
だって、サプリって書いてある量を飲むだけだから、特に迷うことがないって思ってました。笑
買って飲む！以上！
あとは自分の体が教えてくれる！
みたいな感じです、わたし。笑
血糖値の上がりにくい食事調べて、色々食材まで考えて食べるより楽ですもん！
けど、飲むタイミングとか1日どれくらい飲むんですか？と聞かれるので、
これは私が説明足りなかったー！
となりました😂笑
飲み方は基本的に2つ！！
①すごい青汁をダイエットで使うなら、1日4袋を朝2袋、昼1袋、夜1袋の3回飲みます。
②むくみをとってデトックスのためなら1日2袋を朝に1回飲む。
あとは1日1袋の方もいますが、効果を感じるには、この2つの飲み方をおすすめしてます。
タイミングは基本的にご飯の前！ですが、詳しくは購入者限定ページで解説してます。
なぜかというと、理屈がわかれは自分で飲むタイミングもわかるようになるから、です。
こういう理屈って長いのと、笑
買って下さった方のために頑張って書いたページなので購入者限定ページにしてます。
私は基本に、商品を買っていただいたら、使いこなせるのはご本人という考えで販売しています。
だから、買った後に使いこなせるように使用方法をしっかり伝えるのが私のお仕事です！
けど、買う前からそこまで分からなくてもぜんぜん大丈夫なんです！！
だって、ハサミ買う前から、使えるようになるまで使い方教えてください、そしたら買いますから！って言わないのと同じで、、、
使い方わかって、使えるようになったら買います！ってめっちゃ難しくないですか？😂笑
自分でハードル上げてませんか？？笑
だから、この2択の飲み方をこれ以上、どう説明していいのか分からないのですわたし。笑
もちろん、ただ飲むだけでは何キロも痩せるわけじゃありません。笑
食事の量なんかも大切です！
そのあたりは購入者限定ページに書いてあります。
で、そこまで痩せたいわけじゃなくて、試したいって方は1日2袋を朝に飲んでみてほしいです！！
これは体のむくみをとって、きれいにするという意味で、です。
いろんなところで詳しく解説されているので今回は省きますが、
むくみって本当に「デブの元」なんですよ！！笑
だからエステでもリラクゼーションサロンでもどこでも、当たり前にむくみ取ろう！取ろう！と言われます。
が、それはなぜか？？
とにかくむくみって体積増やそうとします。
サロンでリンパマッサージ受けた方はわかると思いますが、
・自分がこんなにむくんでると思わなかった
・これ、脂肪じゃなくてむくみなんですか？
って言われますし。
お腹周りそんなに触らないんですけど、スッキリするので皆さんビックリしてくださいます。
このレベルで変化が起きるよう、施術してます。
お客様に変化に気付いていただくのも、セラピストのお仕事です♡
こちらのお客さまは体重変化0kgですし。
むくみとっただけでこれくらい変化します。
結婚式あるので2ヶ月で痩せたい！とのことで、むくみやすい方だったので見た目だけ変えましょう！となりました笑
後から結婚式のお写真付きでお手紙もいただいて！嬉しい思い出です♡
前置きが長くなりましたが、それくらい、、、
まずはダイエットするには「むくみ」ケアは必須なんですー！！
圧倒的に見た目が変わります。
むくみが蓄積されてくると、、、
（）←かっこの中は私の体験談ですが、笑
・まぶたのむくみずっと取れない
（もうそれが普通だと思ってる）
・急に体重増え始める時が来る
（私は＋13kgで63kgまで増えた）
・尿の出が悪くなる
（水分取っても出すの苦手になる）
・疲れやすい
（気力で頑張ってた）
・顔、体がたるんでくる
（たるみはやがてシワになります）
なんて感じ始める方が多いのですが、これはむくみを放置する事で、
①老廃物がたまりカラダのなかに蓄積される
↓
②代謝が落ちる
↓
③カラダが冷える
↓
④脂肪を溜め込もうとする
↓
⑤老廃物と脂肪がくっついてセルライトになる
↓
⑥①に戻って繰り返すほど、セルライトも体重も増える
この流れが起きるからです。
で、このセルライトは1度できると、物理的に刺激を与えないと無くならないって言われてるのです。
むくみってそこまで気にならないって方もいると思うのですが、分かりやすく言うと、、、
イメージしてください！
サランラップ１枚、手のひらに乗せても薄くて気にならないですよね？
それが、365日積み重なったら？？
すごい厚みなんです！！
毎日積み重なった老廃物なのに、急に出てきた！！みたいにみんな言うんです。笑
もれなく私もそう思ってました。笑
でも、毎日の生活に追われたらむくみのケアって大変です。
わたし、サロンに来れない人のためにも本気ですごい青汁をオススメしています。
本当はエステ来て欲しいですけど！！笑
青汁ってそんなに利益はないんです。笑
なのに、いま新しい、成分2倍青汁10%OFFに送料無料にしちゃってる！！笑
（前の青汁はお安くはなってないのでぜひ成分2倍をお求めください！笑）
私の本気が伝わるといいなと思ってます♡
こんなにお手軽にむくみケアできて、血糖値の急上昇抑えてくれるなんて、本当に便利すぎて、私はこの青汁が大好きです。笑
青汁飲んで下さった方からメッセージいただくたびに、嬉しいんですよね♡
毎朝2袋、これだけでもスッキリしてくるので、ダイエットってちょっと気合いも入りますし、
まず青汁をお試ししたい方はむくみを取ってデトックスさせるためににも、1日2袋飲んでみてください♡
（これが通常の飲み方。）
ちなみに、1日1袋じゃだめってことではなくて、1日1袋でもお通じまで良くなった！って報告も頂いてますよ^ ^
私のお伝えしている2択の飲み方は、結果を出す飲み方をお伝えしています。
ちょっと頑張ってダイエット目的で飲みたい方は、1日4袋飲んでみてください。
できたら4カ月間、1日4袋を飲むとめっちゃいいです！
メーカーさんでもしっかり効果を感じたい方は1日4袋と言われております。
痩せ菌が増えるので！
その研究結果は購入者の限定ページでシェアしてます♡
私の体験談ですが、4カ月あれば、6kgとか普通に落とせます。
私は食事の管理もやって1カ月6.3kg落としましたが、いままで独学でダイエットしてもまーったく痩せなくて、笑
食事管理の先生に教えてもらった通りにしただけで痩せました。笑
必要な方には有料ですが、今後は私が痩せた方法など全て公開する、お食事のサポートもしていこうかな？と思ってます。
需要があればですが！笑
1ヶ月6kg食べて痩せるコースとか考えようかな？って思ってます！
購入者限定のヒミツのページで一部シェアしているので購入された方は参考にしていただけたら嬉しいです♩
私がやせた方法は食べながら痩せる方法なので、これは本当に一生の知識となりました！！
で、青汁を1日4袋飲むのは、血糖値の急上昇を抑えるためです。
血糖値の急上昇を意識することで、私は格段にダイエットしやすくなりました。
血糖値は、心にも影響があります。
お腹空くとイライラしやすくなったり、
わけもなくクヨクヨしたり、
そういうのって血糖値のせいらしい！！と聞いて
びっくりしたんですけど、、、
血糖値の急上昇を抑えるとまた食べたいー！！という気持ちも、そこまでわーってならなくなります。
なんであんなに食べるの頑張ってたんだろう？なんであんなに食べることばっかり考えたたんだろう？となりました。笑
1日1袋〜4袋まで、何袋でもいいけど、自分で決めてお気軽に飲んでくださいね♡
頑張って飲まないでください。笑
ダイエットっていろんな方法がありますが、痩せるって決めて、痩せられるのは自分しかいません。
ぜったい誰かのせいにはできないのがダイエット！！
家族が、環境が、、、とはいえ、誰かに無理やり口に食べ物突っ込まれてない限りは、自分で食べてますので。笑
これ、言い訳するなっていってるわけじゃないです！！
私がそうだったし、すごくわかります。
けど、人や環境のせいにして自分のやりたいこと、できないことにしているのは紛れもなく自分ってことに気づいた時、本当にどうしたいか分かります。
だから、痩せるの簡単って言ってます♡
ダイエットは難しいって方は、なんでダイエットを難しいものにしておきたいのでしょうか？
苦労すればするほどキレイになれる？そんなことない。
自分の行動を軽くするために、脳内の設定変えてダイエットしよう！というのが、
このダイエット脳みそ編です。
私、ダイエットでたくさんのことを学びました！
人生は、全て自分で決めて、変えていけます。
変われない人はいても、
変わらない人は、
いないのです！！
ということで、私は体重を落とすだけじゃない！脳の設定から変えるダイエットをお伝えしていきたいと思ってます！
という意味で青汁は飲むだけ。
そこから自分のからだの変化（感覚）をしっかり感じたら、食べすぎたりすることってないんです。
体の感覚が鈍ってる！という人は、笑
1回骨盤エステでカラダを土台から整えにきてくださいね〜♡
骨格も土台から整えたら、リバウンドしない！
ダイエットも脳から整えたら、リバウンドしないのです！
ダイエットも骨格を変えるのも、簡単！
サンティエールは長野県長野市の
骨盤矯正が得意なエステサロンです！
▶︎サロンの場所
▶︎サンティエールInstagram
美容やお得な情報を配信！
■お問い合わせはこちらから
サンティエール公式 LINEアカウント
検索の場合「＠248ittps 」で検索可能です。
ダイエットを簡単に！
■サロン取り扱い商品
▶︎美肌づくりはこれ♡
▶︎ぬるだけかんたん痩身♡
▶︎インナーケア♡
初めてご来店のお客様
▶︎初めてご来店のお客様はこちらから！
▶︎お客様ビフォーアフター！
▶︎お客様の口コミ
■サロンアクセス
▶︎サロンの場所
▶︎駐車場の場所
▶︎LINE無料通話はこちら！
（施術中はお電話に出れないことがございます。）
■ご予約方法
▶︎ご予約は24時間受付のネット予約が便利！
■よくある質問
▶︎骨盤エステのベストタイミングは？
▶︎骨盤矯正する日に生理になった
▶︎脱毛・光フェイシャルの時に生理になった
■そのほかの活動について
▶︎わたしの頭の中の話♡
▶︎ご相談はこちらから
・技術スクール
・サロン集客UPコンサル
・セミナー開催（接客基礎研修など）
■サロン専売品が買えるサイト！
▶︎詳細はこちら♡