サンティエールは月１回の骨盤矯正で美姿勢を作るサロンです。
1回でもこんなに変化する方もいらっしゃるのが骨盤矯正の楽しいところ。
姿勢の悪い方ほど、初回の変化を感じていただいています。
姿勢が良くなると1回ごとの施術後の変化を感じにくくはなります。
ですが、続けていただく事で逆に姿勢が悪くなった時の身体の感覚がわかりやすくなったと皆さん感じられるようです。
骨盤矯正は、身体のバランスを整え、健康や美容にも効果があるとされていますが、今回はその辺りを詳しく解説させていただきます。
1.姿勢の改善
骨盤は、身体の中心であり土台です。
骨盤の歪みは姿勢はもちろんですが、心にも影響を与えます。
骨盤が歪むと、背骨や肩、首にも歪みが生まれ、姿勢が悪くなり、気持ちも沈みやすくなります。
正しい姿勢を維持することで、身体にかかる負担を減らすことができれば、肩こりや腰痛などの改善にもつながります。
サンティエールでは、骨盤矯正を行うことで、骨盤のバランスを整え、正しい姿勢が維持できるカラダになる、ことを重要視しています。
2.腰痛改善
骨盤が歪むと、腰に負担がかかり、腰痛を感じやすくなります。
【お客様の口コミ】
ほかの整骨院で骨盤矯正に通っていましたが効果が感じられず、諦めようか迷っていました。
でも諦める前に1度試しに行ってみようということでサンティエールさんに行ってみたところ、想像以上に変化があり感動しました。
施術前後の写真で見た目にも違いがよくわかったのと、反り腰で仰向けに寝るのが辛かったのがかなり改善しました。
もっと早く行けばよかったです！
ありがとうございました。
月1ペースで通えたらなと思っているのでまたよろしくお願いします。
こちらは以前いただいた口コミですが、反り腰で何年も仰向けに眠れなかった！という方もご来店いただいてます。
反り腰でお悩みの方も、ぜひご相談ください。
サンティエールでは骨盤矯正を行うことで骨盤のバランスを整え、使う筋肉を矯正して変えていく作業を行います。
使う筋肉が変われば腰痛も減りますし、腰周りの筋肉が緩み、血流が改善されるため、腰痛の改善にもつながります。
3.冷え性改善
骨盤は内臓や生殖器官を支える役割もあります。
骨盤が歪むと、内臓や生殖器官にも歪みが生まれ、血流が悪くなるため、血流が悪くなると冷え性が悪化することもあるのです。
骨盤矯正を行うことで、骨盤のバランスを整え、内臓や生殖器官にかかる負担を軽減し、内臓周りの血流を改善することができます。
血流が改善されると、冷え性の改善はもちろん、女性ホルモンのバランス改善にもつながります。
女性ホルモンは血流の流れによって運ばれるので、血行不良を改善することは肩こりだけじゃなく女性ホルモンにも良い影響があるんです！
カラダの流れを作るのは本当に大切ですよー！
4.美容やダイエット効果
骨盤矯正を行うことで、姿勢が改善され身体のラインが美しくなります。
骨盤が整うと、その人の骨格のバランスが良くなって、みなさん「身体のバランスが良くなった！」と言っていただくことが多いです。
また、骨盤のバランスが整うことで、内臓や生殖器官にかかる負担が軽減され、代謝が改善されやすくなります。
代謝が改善されると、美肌やダイエット効果が期待できます。
さらに、骨盤矯正により、腰周りの筋肉が緩み、血流が改善されることで、セルライトの改善にもつながります。
セルライトは、脂肪細胞が皮下脂肪層に集まり、凸凹した皮膚を引き起こすもの。
サロンにご来店のお客様もセルライト気になるー！という方が多いです。
血行不良の改善はセルライト予防にはなりますが、すでにできてしまったセルライトにはリンパケアかハイパーナイフがおすすめ！
（↑むくんで排出しきれなかった水分と脂肪がくっついてできるのがセルライトと言われるからです！一度できたセルライトは物理的な刺激でしか改善が難しいと言われています。）
サンティエールでは骨盤矯正だけでなく、リンパケアも同時に行うので気になる脂肪も一緒にケアします！
5.運動効率の向上（動きやすさ）
骨盤は、身体の中心！筋肉の動きにも影響を与えます。
骨盤が歪むと筋肉の動きにも歪みが生まれ、運動効率も悪くなります。
骨盤矯正を行うことで、骨盤のバランスを整え、整ったカラダで動けるようにしていくのがポイントです！
サロンでは自分の身体の動き【感覚】を掴んでいただくことを大切にしています。
感覚をつかめたら、自分で自分の良い姿勢の感覚がわかって、どの筋肉使ってたてばいいか分かるからです。
自分の身体のことが分かると、トレーニングやスポーツなどでのパフォーマンス向上につながりますよー！
骨盤矯正には、姿勢改善や腰痛改善、冷え性改善、美容効果、運動効率の向上など、さまざまなメリットがあります。
サロン様によって様々な骨盤矯正の考え方があると思います。
サンティエールでは月1回のメンテナンスで骨格を整え、自分でキレイな姿勢を維持できるカラダづくりのお手伝いをしています。
姿勢が気になる方は、ぜひ１度ご来店ください。
サンティエールは長野県長野市にあります。
骨格改善&骨盤矯正が得意なエステサロンです♡
カラダの「クセ」を自覚し日常で使う筋肉を「正しい姿勢」を保つ為の筋肉を無意識に使っていけるように、歪まない体の土台づくりのサポートを行っています。
骨盤から女性のみなさんの生活の質の改善を目的に施術を行っています。
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