3/31 春の訪れ

今週に入ってから暖かい日が続いてる。

日曜日に久しぶりにサッカーしてから、
月曜日は筋トレのみだったけど、
火曜～今日までの３日間で40キロジョグ。
暖かいと走りやすいし身体も軽い。
走れると自信も持てるしまだまだできる実感が持てる。


本格的に春が来て暖かい日が続きますように。






　　　　　　　　ＯＪＡ