昨日は久しぶりに走った。
10km。
2ヶ月前までの自分だったら軽く走れた距離やけど、
昨日は大汗かくわ、関節痛くなるわで大変やった。
それでも走り終わった後は充実感のせいか、
とても身体が軽かった。
心身一体、間違ってないですね。
それにしても一ヶ月半でここまで走れなくなるかと思うと、
油断できないと思った。
１０ｋｍ走れれば十分やんて思う人もいるかもやけど、
2ヶ月前だったら息すら上がらない距離やったからね。
まずはその状態にまで身体を戻して、
最終的にフルマラソン出られるまで持っていけたらと思う。
上記のことは身体的なものだけではないと言える気がする。
例えば人間関係。
学生時代には何かことあるごとにお互いの意見をぶつけ合う
討議をしていたような気がする。
所属していたサッカーチームで目指すものや熱に食い違いがあると
練習後にみんなでご飯食べながら意見をぶつけ合った。
食事後まで討議が続いたこともしばしばあったしね。
ぶつかり合って時にはケンカした事もあったけど、
それを乗り越えた時キョリが縮まっていたのも確かだった。
別にケンカがしたいわけじゃない。
だけど、今の自分はぶつけなきゃいけない部分で躊躇って
波風が起こらないように済ます方へ持っていこうとしている。
風のないところに埃は立たない。
しかし、埃が立たなければ汚れに気づかずに
埃は蓄積されていくだけ。
人間関係においても退化は進んでいる。
それに待ったをかけるためにも、
もっと自分を出していかなきゃ！！
OJA