７月中旬から右肩の調子が悪くなって
日を追うごとに痛さが増してきました
行きつけの整骨院に行き
しばらく治療を受けました
先生が言うには50肩
後期高齢者なんに50肩(^^♪
しばらく
電気治療とマッサージを続けましたが
効果無く
盆過ぎから痛さもクライマックス
どうにもこうにもならない
手が上がらない、回らない
夜中にズキズキ痛んで眠れない
と言う事で
外科医院を訪ねました
妹の紹介で
市内金池の某クリニック
午後２時の診察に行きました
なんと開院前と言うのに行列
それもご婦人方が多い(;'∀')
レントゲンを撮り診察
たぶんここに水がたまりつつあるので
「注射」をしましょう ということで
ものすごーーー痛い注射をされました
そのあとは療法士によるマッサージ
木綿のハンカチーフでも
シアワセの黄色いハンカチでもありません
金５５０円でお持ち返された
自宅用の自主トレ用のゴムのブツであります
これを両手で肩幅ににぎり
両横に引っ張りゆっくり戻す
これを20回繰り返し朝昼伴３回
注射が効いたのか
自主トレのお陰か今日は痛みが和らいています(^^♪