相変わらず腰が痛いです(-"-)

 

スーパーで活きのいいサバが並んでいたので

2枚に下ろしてもらいました。

 

久しぶりに

焼きサバです(^^♪

脂が乗って

すごく美味しかったですよ

これで腰も良くなるかな💛

 

 

 

 

厚揚げを焼いて焼きみそ「ぶりみそ」

これもいい(^_-)-☆