イカ飯とおからまぶし(^_-)-☆

煮込んで味付けしたイカ・・・

その以下のお腹に味付けしたご飯が満杯

（もしかしたらイカの中にごはんを詰め込んで

煮込んだかも知れませんが・・・・）

レンジで温めるか

お湯で温めるか

悩んだ挙句　お湯でじっくりと温めました

ご飯にイカの香りと味がしみこんで

美味でした(^_-)-☆

また食べたいです💛

おからまぶしは大好物

わったんスーパーの魚屋さんで

ときどきお酒のつまみに買います(^^♪