たまには。。。

毒ばっか食ってるから

たまには体にいいもんを与えようと

ほうれん草を湯がきました(^^♪

かつお節を乗せて

ポン酢で味付け

とろけるチーを乗せて

レンジでチン

これがケッコウケッコー

コケコッコーなんです(^_-)-☆

チョー簡単(^^♪

また

ほうれん草買ってこよ💛