晩飯・・・その２

冷蔵庫に丼一杯の

昨日、食わんじゃった冷や飯

その他、冷蔵庫の中んもんで

焼き飯？・・・チキンライスに挑戦

タマネギ

ピーマン

ニンジン

鶏肉

タマゴ

ケチャップと何でもアリじゃー

フライパンにバター２かけら

これがけっこう毛だらけ

猫灰だらけじぃ

美味い

まぁー、男料理の晩飯

美味くできてヘルシーじゃったら

文句なし・・・

一人前・・・５５０キロカロリ。の予定？

晩酌がカロリを上げちょるなぁ。