19日から始まる、ラグビー大学選手権
19日の花園での一回戦では、
「天理―大東大」
「慶應―近大」
の二試合が開催されるとのことです

関西では圧倒的な強さを誇る天理が、関東の関門をまず突破出来るか
早稲田を破った、強いタックルと守りを誇る慶應に近大がどう立ち向かうか
早くも楽しみです
皆様、花園でお会いしましょう


19日の花園での一回戦では、
「天理―大東大」
「慶應―近大」
の二試合が開催されるとのことです


関西では圧倒的な強さを誇る天理が、関東の関門をまず突破出来るか

早稲田を破った、強いタックルと守りを誇る慶應に近大がどう立ち向かうか

早くも楽しみです

皆様、花園でお会いしましょう


お恥ずかしながら、
つい先々週あたりまで、夜に睡眠中
に、おしっこで目が覚めることが頻回にありました

そこで、
「夜
に入浴
でカラダを暖めてゆっくりする」
「寝る前に水分を摂りすぎない」
「ヒートテックの靴下をはく」
…で「カラダを冷やさない」を心がけると、
あっという間に夜
のおしっこはなくなりました

まだ運動不足が続きますが、冷えは大敵ですよ~
つい先々週あたりまで、夜に睡眠中
に、おしっこで目が覚めることが頻回にありました

そこで、
「夜
に入浴
でカラダを暖めてゆっくりする」「寝る前に水分を摂りすぎない」
「ヒートテックの靴下をはく」
…で「カラダを冷やさない」を心がけると、
あっという間に夜
のおしっこはなくなりました

まだ運動不足が続きますが、冷えは大敵ですよ~




」