久しぶりに朝ウォーキング | ホーチミンシティにいます ー タビハツヅク ー

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アラフィフ独身リーマン
30過ぎに地元の愛知(三河地方)から転勤して関東の半都会生活が10年間ほど、今のベトナムは三ヶ国目で海外生活が10年以上になっています
大沢たかおが沢木耕太郎の『深夜特急』の世界観をリーマン人生でも実現したい男の日々を書き綴ります

 

 久しぶりに朝のウォーキング、途中で朝食を食べ、ピックルボールのラケットを買って約5時間で17キロでした。

 

 自宅アパートを一歩でれば遊歩道があり、いつでもウォーキングができる環境なのに…駄目なヤツですね。

 

 

 ウォーキング途中にピックル友達が教えてくれたショップでラケットを買いました。

 

 自分のデカい手にはグリップが細く感じるので、テープで太くしてもらいました。

 

 初級者用として店員さんからおすすめあったフルカーボンのラケット、明日のピックルが楽しみです。

 

 

 レタントンのすき家で遅い朝食、この「牛まぜのっけ朝食」メニューは少し前にはなかった気がします。

 

 "まぜのっけ"はないそうで、それはオクラのみじん切り+かつお節みたいです。

 


 

 最近は嫌なべとつく汗をかくことがあり、明日のピックルボールも楽しんで体調を整えます☆