今朝も５時からウォーキング、今日は長めに１時間３０分ほど歩いて、爽やかな汗をかけました。
スマートウォッチで時速６～７キロ、脈拍１３０以下の目安を設けて無理がないようにし、もう若くありませんからね。
ベトナムから頼んでおいた長年履いているメーカー製の靴を履いてウォーキングがさらに楽しくなっています。
部屋の通路壁側は物置になっており、スーツケースを横置きにして上に衣類や荷物を並べています。
ゴミは紙、プラ、汚れたプラ、ペット、缶に分別し、ある程度の量になったら廊下に出します。
１５泊中にお掃除は入らないので、床は掃除機を借り、風呂とトイレは洗剤で洗い流します。
水回りは滞在数日後に強力洗浄、それからは洗剤で洗い流すだけ、水回りがきれいだと気持ちよさ倍増ですね。
１２㎡生活にも慣れ始めており、それなりの楽しさを見つけ、難なく１５泊を乗り切れそうです☆