週４日ほど在宅勤務、もちろん週末は在宅が続いており、当然色々な変化が生活や体にも起こっています。
まずは超早寝早起きになっており、めざまし時計ではなく明るくなった東の窓で目覚めて健康的です。
さて、悩みはいくつかありますが特に体力が落ちていること、以前は楽しいチャリ通が今は苦しめ汗だくです。
体力を維持回復しようとアパートの階段を上り下りをしましたが、それをやったのはたった１回だけでした。
腹筋１００回とか、そんなノルマを自分に課さないとダメそうですね。
ここ数日の街や人々には落ち着いた様子があり、何だか皆さん開き直ったような雰囲気さえあります。
このまま１５日まででしたっけ？まずはそこまで何とか皆んなで辿り着ければと思います。
ロックダウンの効果は？一般人にそんなことはどうでも良く、今はみんなで成し遂げた、その達成感を☆