今週末もやってきました、“孤独なアラフィフおやじの密かな週末の楽しみ”になりそうです。
施設内には携帯や飲み物を持ち込め、韓国料理レストランもあり、楽しく長居ができます。
お気に入りはセラミックボール（？）のサウナです。
ここに体を半分ほど埋め、ジワジワと体全体が熱くなってくるのを感じながらウトウトとします。
１０分もすれば体中から汗が吹き出し、それから２０分くらいでギブアップです。
隣のおじさんはぐっすり眠っており、熱さに強い？サウナ慣れ？しているのだろうか。
温度変化は体に良くないと聞きますが、この繰り返しもそうなのだろうか。
リトマス試験紙のような紙があります。
おそらく汗で変わる試験紙の色で健康状態やおすすめのサウナがわかるのでしょう。
壁際に並ぶ赤外線ランプ？がある穴蔵のような部屋に入り、サウナ疲れした体を休めます。
サウナでたくさんの汗をかき、しかも熱と冷の繰り返しで体が引き締まった感覚があります。
とにかく気分スッキリ、そしてリフレッシュできるので、また近いうちに来よう☆