－５００グラムと言えるでしょう。

年明けからの体重グラフです、これくらい点が増えると見てて楽しくない？平均で見ていけば、１月は－５００グラムのダイエットに成功と言わせてください。

とにかく、まだ平均体重を大幅に超えているのは事実。普通の人に比べればまだまだ落とせる体重なんですが、特にこれからはダイエットと生涯お付き合いしなきゃならないんで無理はしません。と言うより、リバウンドをさせないことが先決なんです。

ではぁ～☆