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• #筋トレおじさん 背中やってる間写真撮り忘れました！今日は高重量でしっかり効かせる事が...
• また会社で貰った。 カップケーキは美味しいよw #ニューヨーク在住 #郊外 #ニューヨ...
• #筋トレおじさん 今晩は豚丼ですw豚にならない様に気をつけてますがご飯は200gです。...
• #お肉 も#魚も #foodsaver で#真空パック 早くも冷凍庫が肉で満タンになりつ...
• #筋トレおじさん 今日は食料調達の日.... 安売りに釣られて 鶏肉3キロ 豚肉1.5キロ...
• 着いたよん 久々のマンハッタンw#ニューヨーク在住 #郊外 #ニューヨーク #ニューヨ...
• だんだん近づいてるw#ニューヨーク在住 #郊外 #ニューヨーク #ニューヨーク州 #ロ...
• 今日は〜 マンハッタン〜ですw もう少ししたらシティの写真でw#ニューヨーク在住 #...
• #筋トレおじさん 今日はとりあえず、サボってた脚を少しにまぁ自分のやりたい部位をやって来ま...
• #筋トレおじさん 久々のお財布更新 最近ずっと#Coach が使いやすく お気に入りでした...
• フツーに#アメリカンな朝食 筋曜日 頑張りましょ 2ᕦ(ò_óˇ)ᕤ9仕事終わったら ...
• 無事到着..... いつも15分の通勤が2時間もちょっと掛かりました.... #ニューヨー...
• 1時間半過ぎてまだ家につかない大雪....#ニューヨーク在住 #郊外 #ニューヨーク #...
• 雪 #ニューヨーク の郊外でも降ってます....帰りイヤだなぁ.... 運転........
• 果たして #アレクサ の予報は当たるか？ ひどくなるか..... 笑 #アレクサ #天気予...
• 今日の#ニューヨーク は#雪 が結構降りそうな予感.... ((((；ﾟДﾟ)))))))...
• #筋トレおじさん 今日は 三頭中心でw久々にしっかりパンプアップした感じです。2ᕦ(ò...
• #紙ストロー が踊ってる.....寿命が短い... 泡しか吸えない.... 耐久性を...
• さみぃ〜よ (>_<)そして雪もやってくる模様..... 北海道と気温が同じになってきた...
• #筋トレおじさん 今晩は チリビーンズとマック＆チーズ #ワークアウト #ボディメイク...

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