変わり映えのしない食事・・・ | ☆えーじ☆の徒然Blog

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コミュニティFMのパーソナリティが
「書きたいときに書きたいことを書いて」いきます。

「発するFM」で毎週金曜17時から(2023/8/4より生放送)と
毎週日曜22時から、そして「FMかほく」で毎週月曜正午から番組担当中(再放送は、毎週月曜19:30からと毎週日曜19時から)。

昨日の夜は美食だったので(笑)、

今日のランチは低カロリーで。

よく食べる・よく作るものです。
















自分で作った野菜カレースープに

さばの押し寿司に、を食べました。

さばって私にはダイエット食材ですけど、

皆さんはいかが?




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